【減肥故事】「大碼情侶」為愛減去330磅超勵志！「美好的愛情讓彼此變得更好」

By Maeve on 26 Aug 2022

Digital Editor

The greatest wealth is health.

說到減肥，自律十分重要，減肥過程中不僅要控制飲食，還要堅持做運動，但美食當前，人們往往很難拒絕誘惑。如果可以與朋友一起減肥，互相鼓勵，或許就能大大提升減肥成功率！美國有一對情侶為彼此實行減肥計劃，一起努力減肥，最終兩人成功在3年內減去332磅！兩人勵志的減肥故事詮釋了「美好的愛情是彼此一起努力變得更好」，兩人亦計劃在今年結婚。

Photo from sleevedbyfire Instagram

交往前兩人體重均超過100公斤

據外媒《紐約郵報》報導，這對來自美國的情侶Kenny與Lauren在2018年開始交往，當時兩人的體重都超過100公斤。Kenny的體重達186公斤（410磅），而Lauren的體重則是134公斤（298磅）。

Photo from sleevedbyfire Instagram

因體重失去自信

Kenny坦言，自己因為體重問題，人際關係一直不好，「我幾乎避開了所有社交場合和任何我必須出現在公共場合的活動」。Kenny因為體重感到不自信，認為無論他走到哪裡，都是當中最肥胖的人，害怕別人一直盯著他看，甚至評論他。

Photo from shrinking400 Instagram

決定為愛減重

直到Lauren的出現，兩人相愛交往，Kenny下定決心要為愛做出改變，他明白想要維持這段關係就要保持健康。Kenny表示，「我知道她是我的靈魂伴侶，Lauren在我最糟糕的時候找到了一種愛我的方法，並為我帶來我僅有的一點點快樂。」

Photo from sleevedbyfire Instagram

兩人成功減去332磅！

Kenny坦言，之前的他一直很抗拒減肥手術，直到Lauren表達了自己想要接受減肥手術的意願，兩人才決定一起減肥，並在2019年接受「垂直套筒胃切除手術」。術後他們再繼續搭配均衡飲食及運動，Kenny最終成功瘦到95.7公斤（211磅），而Lauren則是瘦到74公斤（163磅）。兩人一共減去了332磅！Kenny與Lauren為愛減重的故事相當勵志，兩人預計將在今年年底結婚，祝福他們一直幸福下去！