【暗瘡印消除】洗米水、維他命C、A酸有無用？2招KO暗瘡印、凹凸洞＋4個預防貼士
為甚麼會有暗瘡印及凹凸洞？
陳醫生表示，暗瘡印及凹凸洞主要因暗瘡發炎時，對皮膚毛囊產生破壞。故當發炎完結後，皮膚就會想復元，利用增加膠原，來修復皮膚。不過如當增生的膠原不足，就會形成凹洞；相反如復元時膠原生得過多，就會形成一個凸出來的暗瘡疤痕。
哪些人會較易有暗瘡印及凹凸洞？
陳醫生指，一般是暗瘡發作時，患處較大、較嚴重，又或者患處發炎時間較長，甚至患者曾擠壓暗瘡，這些情流下，都可能會增加暗瘡疤痕的形成。
另外與皮膚體質都有關，有部分人或是生「蟹足腫」體質，容易出現疤痕增生，這些患者可能都較易有暗瘡疤痕形成。
至於暗瘡印方面，除了患處嚴重、發炎時間長外，如患者膚色較深，生暗瘡時曬太陽次數較多，均有可能增加暗瘡印形成的風險。
迷思1：洗米水洗臉能去暗瘡印？
陳醫生指，洗米水是一種含有多種維生素的液體，但有時其份量或濃度未必足夠，對皮膚有特別大的作用。加上很多時洗臉時間都不會太長，反而有時會擔心洗米水內，可能有微生物，有機會導致皮膚發炎敏感，故用此方法前要小心考慮。
迷思2：外用維他命C產品可去印？
陳醫生解釋，針對外用維他命C，有抗氧化的功能，所以可幫助消炎亦有美白效果，對減淡暗瘡印是有一定療效。但對於暗瘡疤痕則未必有顯著效果。
不過他提醒，維他命C是一種酸性物質，如當時皮膚有較多暗瘡的話，有機會刺激皮膚，所以使用時都要小心。
暗瘡印及及凹凸洞是自行消失？
一般隨時間過去，身體會慢慢分解黑色素，從而有暗瘡印淡化的效果。不過一旦暗瘡疤痕形成，皮膚便未必有太多自我修復的作用，所以很多時如有暗瘡凹凸洞，純粹待自行消失，可能改善空間不大。
治療主要有2大方法
陳醫生指，首先會視乎嚴重性及類型，如患處相對輕微，有時可用外用藥物，如維他命A酸、水楊酸、果酸等，希望可刺激皮膚更新，增加皮膚膠原重組的機會；但如患處較嚴重、凹凸洞較嚴重，或需更厲害及有效治療如激光類治療。
不過他提到，如皮膚上有傷口，或者對光敏感，又或剛服用完維他命A酸不久，這些患者未必最適合進行激光療程。一般需等皮膚的炎症修復，或服用維他命A酸後隔一段足夠時間，才建議考慮使用激光治療。
4招減暗瘡印及凹凸洞形成
1-做好皮膚護理
用一些適當的產品洗臉，避免選擇使用後令皮膚變得太乾的洗臉奶，同時一日洗2次臉便足夠。
2-宜據醫生建議用合適暗瘡產品
3-不要擠壓暗瘡
因為暗瘡本身只是一個局部發炎，如擠爆了暗瘡，發炎範圍有機會擴大甚至更深入，增加暗瘡印及疤痕形成風險。
3-如暗瘡問題較嚴重，應盡量避免曬太陽，因為太多的紫外線照射皮膚，有機會加深暗瘡印。
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
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