【出汗多原因】晚上睡覺經常滿身大汗「痴笠笠又唔舒服」?找出流汗成因對症下藥

【出汗多原因】晚上睡覺經常滿身大汗「痴笠笠又唔舒服」?找出流汗成因對症下藥

醫學專科 中醫
By Giann on 08 Oct 2021
Deputy Managing Editor

流汗是正常不過的生理現象,是身體調節體溫和體液的一種方式。但如果出汗過多、或無緣故地出汗,可能都暗藏健康問題。

出汗過多,可能都暗藏健康問題。

中醫認為汗液外泄失常,即「汗症」,可分為「自汗」及「盜汗」。「自汗」是指白晝時會大量出汗;「盜汗」則是睡覺時出汗,醒來就會停汗。

「汗症」的成因又可以細分為「虛」、「實」兩大類:

「實汗」:主要是因肝火旺盛/邪熱內盛/濕熱內盛/脾胃不足而引起。這類人士大多十分怕熱,容易煩燥,汗出量多。

「虛汗」:主要是因肺氣虛引起,這類人士多伴有經常疲倦乏力,容易氣喘,容易感冒。

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「盜汗」:主要是因陰虛火旺/心血不足而引起。陰虛火旺的人士常伴眠中煩熱、口乾、心煩、自覺手足心熱,或手足心易汗。而心血不足的人士則會伴有心慌心跳、睡眠不佳、精神疲倦、面色不澤等。

中醫認為「汗症」,可分為「自汗」及「盜汗」。

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial

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