【牙周病牙膏有效嗎?】選對牙膏就能遠離口臭、牙周病!牙周病專用牙膏到底有沒有效?

【牙周病牙膏有效嗎?】選對牙膏就能遠離口臭、牙周病!牙周病專用牙膏到底有沒有效?

醫學專科 牙科
ByJia Sheng on 11 Jun 2021 Digital Editor

牙膏是我們每天刷牙時必備的「伙伴」,但當患上牙周病,又該使用甚麼牙膏?牙周病專用牙膏到底有沒有效?若有任何牙齒相關疑問,建議諮詢專業牙醫了解。

牙周病是一種慢性發炎疾病,所以目前並沒有所謂的單一方法能根治它,我們能做的就是每天維持良好的口腔清潔。

4個抗牙周病牙膏問題

民眾須要知道,牙周病是一種慢性發炎疾病,所以目前並沒有所謂的單一方法能根治它,即便是用了牙周病牙膏,也無法保證馬上搞定。我們能做的就是每天維持良好的口腔清潔,以避免牙周病繼續惡化下去,以下乃4個抗牙周病牙膏問題,在此提醒,牙周病為不可逆的牙齦疾病,所以及早處理非常重要。


一、牙周病牙膏有效嗎?

事實上,只要選用含氟化物(Fluoride)和碳酸氫鈉(Sodium bicarbonate)成分的牙膏,都對改善牙周病有效。但更要緊的是,牙齒上的細菌應清除乾淨,下列為在家可以做的4個刷牙建議。

- 選用專家認證的牙刷,如美國牙醫學會(American Dental Association,簡稱ADA)
- 用軟毛牙刷刷牙達2分鐘,次數為1天2次,手動或自動牙刷皆可。
- 用完後,將牙刷清洗乾淨,然後直立置放。
- 每3至4個月應替換新牙刷纏結或磨損

大部分時候,牙齦流血乃為牙齒組織出問題,如牙菌斑和牙結石,但有時候,身體系統性疾病也會造成牙齦流血。


二、牙周病牙膏可治牙齦流血嗎?

確實,有些人用了「牙周病牙膏」後,牙齦流血狀況看似好了許多,尤其指含藥物和中草藥的牙膏,但這很可能只是治好的假象。迄今並沒有所謂的抗牙周病牙膏,藥物牙膏至多只能緩解牙齦發炎症狀,和專業醫生評估病因才是正解。

大部分時候,牙齦流血乃為牙齒組織出問題,如牙菌斑和牙結石,但有時候,身體系統性疾病也會造成牙齦流血,甚至愈來愈嚴重,包括像白血病、血友病、血小板减少、高血压、肝炎、肝硬化等病徵。牙齦流血屬健康警訊,若在家療法狀況仍持續或惡化,請立即求醫。

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三、牙周病牙膏可治口臭嗎?

造成口臭的原因很多,若是牙菌斑所致,使用牙周病牙膏當然有幫助,關鍵在於對症治療。針對牙菌斑原因的情況,用含氟牙膏刷牙並搭配牙線,可以清除卡在口腔的食物及牙菌斑,避免這類細菌分解殘渣所散發的口臭。

另外,在清潔牙齒後,也別忘了刷掉舌頭上的細菌,因此建議選附有舌头清洁器的牙刷。在清潔舌頭時,當刷了一部分,請先用溫水清洗乾淨,再繼續清潔其他部分的舌頭,以避免導致口臭的細菌殘留在牙刷或舌頭清潔器上。

民眾要注意刷牙力量不要過力,以避免刷秏牙根表面,造成牙本質小管反覆露出,最後引起牙齒敏感。


四、蜂膠牙膏有效嗎?

有可能,因為蜂膠是天然的抗菌物質,能幫助保護人體對抗細菌,但其只能暫時控制牙周病情況,因為還是要靠牙醫幫忙徹底清除牙結石。針對一些民眾反應蜂膠牙膏對治療牙周病無效,可能就是牙結石未清除就使用蜂膠牙膏,這會讓蜂膠不能有效到牙根表面,自然效果就不好了。

另外,要注意刷牙力量不要過力,以避免刷秏牙根表面,造成牙本質小管反覆露出,最後引起牙齒敏感。而除了正確清潔牙齒,用蜂膠漱口或也是不錯的改善方法,只要在半杯水中加入15滴蜂膠,然後多次漱口即可。

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial

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