【橫紋肌溶解症症狀】少運動13歲仔突做200次深蹲 大腿痠痛屙「醬油尿」揭患橫紋肌溶解症
內地一名13歲初中生平日甚少做運動，早前突然心血來潮做200次深蹲，之後全身無力、肌肉痠痛，更排出「醬油尿」，送院確診患上橫紋肌溶解症。過量運動是引起橫紋肌肉溶解症的常見原因，無論運動新手還是好手，都應該循序漸進增加運動次數及強度。
Photo from 《紫牛新聞》
江蘇常州一名13歲的徐姓初中生平日學業繁重，少做運動。早前他心血來潮，一口氣做了200次深蹲，惟完成後渾身無力、大腿肌肉痠痛，小便顏色逐漸變深，最後甚至變成醬油色。他的父母隨即帶他到醫院求診，經檢查發現除了血尿外，雙側大腿肌肉僵硬，血檢酶譜更高出正常500倍，診斷他患上「橫紋肌溶解症」。
他經搶救後度過危險期，尿液顏色漸漸變淡，最後回復正常。醫生指患者如未及時就醫，當尿中肌球蛋白的濃度太高時，極可能引起急性腎衰竭，需血液透析，後果將不堪設想。
症狀
-受影響的肌肉通常會疼痛或感壓痛
-肌肉的表皮腫脹及有充血的現象
-尿呈現深棕色
成因
一、物理性原因
如過量運動、肌肉擠壓傷、極端體溫（高熱、低熱）、電擊等。
二、非物理性原因
藥物、毒物、感染、代謝紊亂（低鉀血症、甲狀腺功能減退、糖尿病酮症酸中毒）、自身免疫性疾病、內分泌及遺傳相關因素等。
運動過量是日常生活中導致橫紋肌溶解症的最常見原因之一，故不應突然之間大幅提高訓練量或者訓練強，運動前應充分熱身，訓練前中後都要及時補充水分。
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos、Source : 《紫牛新聞》
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