【手足口病舒緩】傳染性高、暫無藥醫 3招紓緩水疱、紅疹、發燒、口腔潰瘍等不適

【手足口病舒緩】傳染性高、暫無藥醫 3招紓緩水疱、紅疹、發燒、口腔潰瘍等不適

醫學專科 皮膚科 兒科
ByJia Sheng on 28 Apr 2021 Digital Editor

提及兒童手足口病,相信很多爸爸媽媽均會捏一把冷汗,由於手足口病具感染力,病毒較易擴散到在幼兒園、遊樂場、公園一起玩的小孩和BB,並引發大規模的傳染。要留意的是,暫時沒有藥物治療手足口病,只能用飲食、藥物等方法紓緩發燒、口腔潰瘍等引致的痛楚。今次探討手足口病舒緩方法,父母仍可透過在家療法,幫助舒緩兒童手足口病不適症狀。

【手足口病舒緩懶人包目錄】:飲食舒緩法藥物舒緩法睡覺舒緩法

父母務必確保手足口病孩童攝取充足的水分,寶寶一般一天需要每公斤150cc的奶量(不拘母乳或奶粉);年紀稍大的幼兒則一天要至少每公斤100cc的水。

3個手足口病舒緩方法

其實,爸爸媽媽也不必太擔心,待手足口病的發燒症狀消退後,孩子或已充滿精神和活力,若皮膚仍長有紅斑、皮疹,則可能需要5至7天的在家觀察護理。以下是3個常見手足口病舒緩方法,另可留意,小孩在手足口病發病期間,有時會出現手指腳趾脫皮狀況,這是正常的,只要幫助孩子保持手腳清潔及保濕,過幾個月指甲就會長得跟之前一樣。


一、飲食

首先,父母務必確保手足口病孩童攝取充足的水分,寶寶一般一天需要每公斤150cc的奶量(不拘母乳或奶粉);年紀稍大的幼兒則一天要至少每公斤100cc的水。當發現白日寶寶換尿片的次數少於3次,或幼兒排便少於3次,或哭沒淚水,可能是脫水的警訊,應立即求醫。

請注意,有的食物和飲料或會刺激舌頭、口腔、喉嚨的水疱,除了要避免辣、鹹、酸的食物,亦可透過如下方法舒緩水疱症狀。

- 吃不需過多咀嚼的食物
- 喝冷飲,如凍水、冷奶
- 吸吮冰棒、冰薄片;可製作母乳冰棒給寶寶,大一點的幼兒則可做果凍、冰沙、蘋果糊,或冷湯
- 吃雪糕、雪霜、優格
- 用餐後,以溫水漱口;若孩子可以漱口不吞,用溫鹽水會更安撫,可一天漱幾次,好減低口腔、喉嚨的發炎及疼痛
- 避免柑橘類水果、果汁飲料、梳打水

在使用止痛藥時,請按照所吩咐的兒童服用指示,父母可幫助孩子在進食前半小時服用,這會減少吃喝東西時的疼痛感。


二、藥物

依照手足口病孩童的年齡,去詢問兒科醫生適合的止痛藥物,如伊布洛芬(Ibuprofen)和乙醯胺酚(Acetaminophen)。在使用止痛藥時,請按照所吩咐的兒童服用指示,父母可幫助孩子在進食前半小時服用,這會減少吃喝東西時的疼痛感。

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專家建議,吃非處方止痛藥可助退燒,但若服用後發燒仍不見改善,應諮詢專業兒科醫生了解詳情。針對大於5個月的寶寶,可用牙凝膠;4歲以上者,可用含利多卡因的口凝膠;青少年和成人則可用膽鹼水楊酸藥膏,但凡使用這些藥物前,請先看清楚標示步驟。


三、睡覺

手足口病孩童因為身體症狀而不舒服,所以可能脾氣會變得不好,尤其當發燒或感覺疼痛之時。往往睡覺和休息正是他們所需要的,爸爸媽媽能做的就是在身邊陪伴。

父母若察覺孩子愈來愈不舒服,或不清楚呈現症狀的原因,應尋求專業醫師的幫助。

手足口病併發症

以下為2個主要手足口病併發症,在此提醒,當手足口病未於一週後改善,應洽詢醫師了解。

脫水:乃常見的兒童手足口病併發症,確保小孩攝取充足水分非常重要,若發現手足口病孩童有脫水症狀,應聯絡醫師,寶寶和幼兒嚴重脫水甚至需要住院點滴。

水疱感染:皮膚上的水疱可以引起感染,特別當病患抓癢時,若皮膚一處或多處變很紅,且有發燒症狀,應求醫,醫師或會給予抗生素治療繼發性細菌感染。

手足口病何時求醫?

一般上,手足口病只屬輕微感染,但它也可能變嚴重,引發其他併發症。因此,多數兒童手足口病情況並不須看醫師,但父母若察覺孩子愈來愈不舒服,或不清楚呈現症狀的原因,應尋求專業醫師的幫助,通常經檢查口腔和皮膚的水疱,就能知道是不是手足口病症狀。

Text:UrbanLife Health Editorial
Photos:UrbanLife Health Editorial
Source:橙縣兒童醫院、梅奧診所

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