【口腔健康】張嘴有「喀」聲小心患顳顎關節障礙症 壓力大、睡覺磨牙高危

【口腔健康】張嘴有「喀」聲小心患顳顎關節障礙症 壓力大、睡覺磨牙高危

醫學專科 健康生活 健康護理 牙科
ByAmber on 16 Jan 2021 Reporter

都市人生活壓力大,不少人可能會不自覺「咬緊關」,睡覺亦常磨牙,長久下來張口閉口時竟聽到「喀」聲,而且有疼痛感,影響日常進食及說話,這個情況有可能是患上顳顎關節障礙症。

張口閉口有異聲是顳顎關節障礙症症狀。

顳顎關節的位置在耳朵的前方,當我們說話、吃東西、打哈欠時,這個關節都必須運動,如睡覺時磨牙或「咬緊牙關」,周邊肌肉和關節沒有辦法休息,便可能會令顳顎關節軟骨磨損,引起疼痛和功能異常。

常見症狀

1. 張口閉口有異聲
2. 張口疼痛
3. 咀嚼時顏面疼痛
4. 張口受限
5. 張口歪斜
6. 下顎無法咬回固定的位置或下巴脫臼
7. 顏面肌肉痠痛
8. 頭痛
9. 脖子肌肉痠痛
10.耳朵內疼痛或耳鳴

夜間磨牙是顳顎關節障礙症的高危因素。

廣告
廣告

高危因素

1. 咬合不良:患者咬合不穩定,易引起顳顎關節障礙症。
2. 個人性格、體質:容易緊張、焦慮、易怒
3. 壓力大
4. 睡眠品質不佳
5. 有夜間磨牙的習慣,喜好牙齒緊咬,喜歡咀嚼硬的食物6.長期頭頸部姿勢不良
7. 下顎關節曾受外力撞擊

只要有良好的生活習慣,就可預防顳顎關節障礙症,例如減輕壓力,避免長期熬夜,保持睡眠充足,以及避免長時間咀嚼口香糖,如果已經出現顳顎關節障礙的症狀,應儘早就醫,保守性治療包括物理治療、藥物治療,及咬合板治療,板減少夜間磨牙或緊咬造成的肌肉緊繃或關節盤壓迫。若保守性治療無效可考慮進入手術治療,包括關節沖洗,玻尿酸關節腔注射,關節鏡手術及其他顳顎關節手術。

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial

Share to Facebook