【保暖內衣】保暖內衣非人人適合！4類人小心惹皮膚問題 運物爬山亦不宜
保暖內衣的保暖原理為鎖住水分，並轉換成熱能，達至保暖效果，水分再透過特殊纖維排出，由於需緊貼肌膚才能有效發揮作用，因此一流汗，汗水就會在衣服裡形成潮濕的環境，以下人士容易出現皮膚問題。
一、新陳代謝快
如非在十分寒冷的日子，新陳代謝快的人穿上保暖內衣容易流汗，汗水悶在衣服裡及皮膚溫度上升，有機會產生汗斑或起疹。不少人做運動或爬山時仍穿保暖內衣，但當人體急速排汗，保暖內衣纖維上附有過多水分，過難以迅速排光，導致特殊纖維上吸附大量汗水，減低發熱效果之餘，汗水亦會引起皮膚問題。
二、易長暗瘡
保暖內衣鎖住水分在物料中，長期穿著會令油脂分泌旺盛的部位變成真菌滋生的最佳環境，因此皮膚易出油、常冒暗瘡、毛囊炎的人，穿保暖內衣可能會令情況惡化，造成胸、背部毛囊炎。
三、異位性皮膚炎
異位性皮膚炎病人對溫度調控較慢及皮膚較敏感，汗水會再刺激皮膚問題。
四、皮膚容易乾燥痕癢
皮膚容易乾燥痕癢的人士在冬天情況通常更嚴重，尤其是老人家，如皮膚因乾燥脫屑，有機會留在發熱衣裡，加上皮膚溫度上升，全身會刺癢不舒服。
兩種保暖穿搭方法
玉米式
玉米式穿衣法是將所穿的衣物分為內、外二層。內層為適合室內溫度的薄款衣物；外層則為可防風、保暖的冬季大褸，藉由體溫加熱衣物之間的空氣，形成能夠阻擋外界冷空氣的保護層。
洋蔥式
洋蔥式穿衣法分為三層，內層選用吸濕排汗佳的衣物，中層為保暖層，如棉外套，外層為防水層，如防風外套。
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
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