【耳塞成因】耳垢要定期清？用棉花棒會將耳屎推得更深！正確處理耳垢阻塞方法
耳垢是什麼？
耳垢 (俗稱耳屎) 是由外耳道表皮脫下的皮屑，與外耳道的分泌物混合而成的，通常會積聚於耳道最外面的三分之一位置。
耳垢內的油性物質能滋潤外耳道皮膚，並形成防水保護層。同時，其所含的酵素有抵抗細菌和真菌的功能，能保護外耳道。而特有的黏性，也可令進入的異物，例如塵埃和昆蟲被粘住而卡在淺處，不能進入接近耳膜部分。
「乾」型：顏色為淡灰或灰褐色，質地乾而易碎，成分以皮屑和皮脂為主，密度很低，很少造成阻塞。
「濕」型：有些軟而淺褐色，有些硬而黑褐色。濕型耳垢密度較高，偶然會造成阻塞。
需要定期清耳垢嗎？不正確挖耳可致外耳炎！
在大多數狀況下，耳垢會順著耳道表皮細胞的新陳代謝而排出外耳道，不必刻意去清理。
用棉棒、耳挖或其他硬物挖耳，會把耳垢推得更深入耳內，堵塞耳道，引起耳朵不適及影響聽力。而自己動手挖耳可能會弄傷外耳道的皮膚，若在清理時不慎跌倒，更可能傷及耳膜及中耳。使用不潔的工具挖耳是導致外耳炎的常見原因。若棉棒的棉花球在耳內脫落，更會造成異物入耳，對耳朵有不良影響。
如何正確處理耳垢阻塞？耳垢軟化劑怎樣用？
耳垢阻塞多半因為時間久遠，耳垢已經變得相當硬，醫生或會建議患者先使用耳垢軟化劑，使其軟化後再清除。耳垢軟化劑大致可分水溶性和油溶性，使用步驟如下：
1-家人先清潔雙手
2-然後用藥棉清潔病人的外耳
3-把藥瓶握於手中數分鐘，使耳垢軟化劑溫度接近體溫
4-病人側臥在床／沙發上，將需要治療的耳朵向上
5-家人將耳朵輕輕地向上及向後拉，將耳道拉直
6-按醫生指定的份量將耳垢軟化劑滴進耳道
7-滴藥後，將耳道入口的三角形軟骨（耳屏）按下，然後輕輕按摩
8-病人停留在本來位置約2分鐘
9-用毛巾按在耳朵上然後慢慢起來
有硏究指出，約4成耳垢阻塞的患者，在使用耳垢軟化劑約一周後，阻塞情況有改善，但部分仍需由醫生清理，不過在使用耳垢軟化劑之後，醫生也可更易移除耳垢。
2點防止耳垢阻塞！
1-不應自己亂挖耳孔，切忌採用耳挖或其他硬物採耳，以免引起損傷。
2-游泳或洗頭髮時，要保持耳道清潔及乾爽，可用耳塞或棉花球防止污水流入耳內，其後應儘快以乾布或棉花球擦去耳內的水。
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source：衛生署學生健康服務
📍 Follow我們的IG urbanlife.hk
🔔 訂閱我們的 Youtube頻道 UrbanLifeHealth生活新態度
