【耳塞成因】耳垢要定期清?用棉花棒會將耳屎推得更深!正確處理耳垢阻塞方法

【耳塞成因】耳垢要定期清?用棉花棒會將耳屎推得更深!正確處理耳垢阻塞方法

健康生活 健康護理
By Michelle on 09 Dec 2020
Digital Editor

你有定期自行清耳垢的習慣嗎?要注意的是,自己動手挖不但有機會將耳垢推得更深,更或會弄傷外耳道皮膚!但如耳朵被耳垢阻塞,而引起聽力障礙及不適,應如何正確清除耳垢?

你有定期自行清耳垢的習慣嗎?要注意的是,自己動手挖耳不但有機會將耳垢推得更深,更或會弄傷外耳道皮膚!

耳垢是什麼?

耳垢 (俗稱耳屎) 是由外耳道表皮脫下的皮屑,與外耳道的分泌物混合而成的,通常會積聚於耳道最外面的三分之一位置。

耳垢內的油性物質能滋潤外耳道皮膚,並形成防水保護層。同時,其所含的酵素有抵抗細菌和真菌的功能,能保護外耳道。而特有的黏性,也可令進入的異物,例如塵埃和昆蟲被粘住而卡在淺處,不能進入接近耳膜部分。

「乾」型:顏色為淡灰或灰褐色,質地乾而易碎,成分以皮屑和皮脂為主,密度很低,很少造成阻塞。

「濕」型:有些軟而淺褐色,有些硬而黑褐色。濕型耳垢密度較高,偶然會造成阻塞。

需要定期清耳垢嗎?不正確挖耳可致外耳炎!

在大多數狀況下,耳垢會順著耳道表皮細胞的新陳代謝而排出外耳道,不必刻意去清理。

用棉棒、耳挖或其他硬物挖耳,會把耳垢推得更深入耳內,堵塞耳道,引起耳朵不適及影響聽力。而自己動手挖耳可能會弄傷外耳道的皮膚,若在清理時不慎跌倒,更可能傷及耳膜及中耳。使用不潔的工具挖耳是導致外耳炎的常見原因。若棉棒的棉花球在耳內脫落,更會造成異物入耳,對耳朵有不良影響。

在大多數狀況下,耳垢會順著耳道表皮細胞的新陳代謝而排出外耳道,不必刻意去清理。

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如何正確處理耳垢阻塞?耳垢軟化劑怎樣用?

耳垢阻塞多半因為時間久遠,耳垢已經變得相當硬,醫生或會建議患者先使用耳垢軟化劑,使其軟化後再清除。耳垢軟化劑大致可分水溶性和油溶性,使用步驟如下:

1-家人先清潔雙手
2-然後用藥棉清潔病人的外耳
3-把藥瓶握於手中數分鐘,使耳垢軟化劑溫度接近體溫
4-病人側臥在床/沙發上,將需要治療的耳朵向上
5-家人將耳朵輕輕地向上及向後拉,將耳道拉直
6-按醫生指定的份量將耳垢軟化劑滴進耳道
7-滴藥後,將耳道入口的三角形軟骨(耳屏)按下,然後輕輕按摩
8-病人停留在本來位置約2分鐘
9-用毛巾按在耳朵上然後慢慢起來

有硏究指出,約4成耳垢阻塞的患者,在使用耳垢軟化劑約一周後,阻塞情況有改善,但部分仍需由醫生清理,不過在使用耳垢軟化劑之後,醫生也可更易移除耳垢。

2點防止耳垢阻塞!

1-不應自己亂挖耳孔,切忌採用耳挖或其他硬物採耳,以免引起損傷。

2-游泳或洗頭髮時,要保持耳道清潔及乾爽,可用耳塞或棉花球防止污水流入耳內,其後應儘快以乾布或棉花球擦去耳內的水。

不應自己亂挖耳孔,切忌採用耳挖或其他硬物採耳,以免引起損傷。

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source:衛生署學生健康服務

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