【痔瘡治療】十個男人九個痔？痔瘡4大成因＋常見症狀＋6大預防方法
痔瘡是一種常見的肛門疾病，不少人因痔瘡飽受困擾，影響生活品質。長期便秘與用力排便均會增加痔瘡出現的機會，當大便帶血、肛門痕癢，就有機會是痔瘡警號。為了有效預防和減少痔瘡的發生，了解其成因及採取適當的預防措施至關重要。本文將介紹痔瘡4大成因、常見症狀、治療方法及6大預防方法，幫助大家遠離痔瘡困擾。
痔瘡治療方法｜目錄＋快速連結
痔瘡4大成因
男女均有機會患上此病，因人體的肛門周圍布滿小靜脈，當靜脈不正常擴張或變大時，醫學上就稱之為「痔瘡」。成因與日常生活習慣有關，其中包括：
1. 長期便秘及長期用力排便，多由於不健康的飲食習慣，如缺乏水果、蔬菜的食物纖維所引致。
2. 久坐或長期臥病不起的患者。
3. 長者一般活動較少，導致腸道蠕動較慢，會有較大機會患上便秘。
4. 一些會引起腹內壓經常升高的疾病，如肝硬化、腹水、腹腔內腫瘤及攝護腺肥大等。
以上的原因均會導致肛門附近的血液循環受到阻礙或令到周圍的組織變弱，引起血管腫脹及血管組織突出。而懷孕、有親人有痔瘡病史等，也會增加痔瘡發生的機會。
外痔、內痔、混合痔
而按照出現位置，痔瘡主要可分為以下3大類：
- 外痔：位於齒狀線以下。因外痔位置的神經線感覺較敏感，患者較易感到痛楚。
- 內痔：在直腸的齒狀線（位於肛門外緣以上2公分的位置）以上為內痔。患者一般不會感到強烈痛楚感覺，但如內痔已脹大並凸出肛門口，就有較大機會令大便帶血。
- 混合痔：內外痔同時發生。
不過，要留意的是，大腸直腸癌、瘜肉、肛裂、肛門瘺管等疾病，也有機會造成大便出血，故如出現以上情況，應盡快求醫。
痔瘡治療方法
如病情嚴重，醫生可能會採用2種方法，如藥物治療與手術治療。
1. 藥物治療
藥物治療包括局部藥物如栓劑或軟膏，另亦需要患者注意飲食，增加食物纖維與流質飲品，以及排便訓練。藥物治療僅能舒緩較輕微的痔瘡情況。
2. 手術治療
手術治療包括多種，如結紥、硬化治療、冷凍治療與切除手術。切除手術較常用於情況較嚴重的痔瘡，或經過保守治療仍無改善病況的患者。
6大招有助預防痔瘡
1. 進食大量的蔬菜、水果及五穀類食物
2. 飲用充足的流質飲品有助軟化大便
3. 保持有規律的排便習慣，避免便秘；同時避免排便時過度施力，以及久坐馬桶
4. 定期做運動更可促進血液循環，減少患上痔瘡的機會
5. 工作需要長時間維持坐姿的話，你可以站立或步行一會
6. 以溫水坐浴，可促進肛門周圍血液循環
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source： 衞生署衞生防護中心、高雄醫學大學附設中和紀念醫院
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