【醫療學堂】腸胃炎忌食水果蔬菜飲牛奶？ 兒科醫生：不須戒口

孩子遇到不適，家長就會好緊張。腸胃炎是其中一個兒科常見疾病，兒科專科醫生沈澤安將為各位家長講解，孩子患上腸胃炎時的注意事項。

沈醫生解釋，小朋友在日常生活中容易四處觸摸，通常是因為衞生意識低，小朋友不勤洗手，讓腸胃炎乘虛而入。常見的症狀有肚痛、腹瀉、嘔吐等。

除了小朋友腹瀉的頻率和便量，沈醫生提醒家長應留意小朋友的小便量，因為腹瀉有可能引起脫水，如果小便很少甚至沒有，家長便應該警惕，而坊間有水份補充劑可以針對孩子脫水的情況為身體補充水份。

至於飲食，並無戒口這個說法，沈醫生鼓勵家長讓孩子進食。受到腸胃炎影響，小朋友可能沒有胃口，而對抗病菌需要有足夠的體力，與其擔心進食高纖維的食物甚至蛋奶加劇腹瀉，倒不如鼓勵孩子進食。不過需要避免汽水或高濃度果汁，因為這類飲品有可能帶走腸道內水份，埋下脫水的隱患。

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Text : UrbanLife Editorial
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