春日小清新!2步完成藍莓乳酪沙冰~

春日小清新!2步完成藍莓乳酪沙冰~

ByIrene on 25 Mar 2019 Digital Editor

想要喝飲料又怕不健康的~不如下次自己動手做藍莓沙冰~營養又好喝!每杯只有160大卡!趕快學一下吧!

藍莓乳酪沙冰1

份量 3人
時長 5分鐘

食材

有機香草希臘乳酪 (Organic Vanilla Greek Yogurt) 2杯
有機牛奶 半杯
有機藍莓 1杯

藍莓乳酪沙冰2

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做法

1- 將藍莓洗淨。

2- 準備攪拌機,倒入乳酪、牛奶和藍莓,打至幼滑即可享用。

小提示: 可以用其他自己喜歡的水果取代藍莓。

藍莓乳酪沙冰3

Text by Cookeys煮食日常編輯部
Photos by Pinterest

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