【眼藥水】功效、用途、副作用與正確用法｜推薦品牌、使用時機與常見問題

長時間看電腦手機、冷氣房乾燥或季節性過敏時，雙眼常出現乾澀、疲勞、紅腫或發癢等不適，很多人第一時間就會想到「點眼藥水」。其實眼藥水不但是日常舒緩用品，也是眼科治療的重要工具。市面上的眼藥水種類繁多，從人工淚液、抗過敏到抗生素、舒緩疲勞型，各有不同用途，如果使用不當還可能帶來副作用！本文將全面解析眼藥水的用途、功效、正確使用方式、使用時機和常見副作用，並整理了熱門品牌推薦和購買貼士，幫助你安全又聰明地護眼。

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眼藥水是什麼？

眼藥水是一種眼部液體藥物，主要用於緩解眼睛乾澀、紅腫、發癢和疲勞等不適。它小巧便攜，能快速帶來舒適感，是上班族、學生，以及長時間使用電腦、手機人士的日常護眼好幫手。除了日常舒緩外，眼藥水也是醫生診斷和治療眼疾的重要工具，能協助控制發炎或感染。在長時間用眼或戶外活動接觸過敏原時，一瓶合適的眼藥水就能迅速發揮作用，幫助眼睛恢復清爽～

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眼藥水的用途與功效｜眼藥水不只舒緩！

眼藥水不只是日常舒緩用品，更能針對不同狀況發揮效果。以下分享常見的5大功效：

滋潤保濕

人工淚液就像替眼睛補水一樣，減少乾眼症狀並提供持續潤澤感，特別適合長時間處於冷氣房、長時間用電腦、手機，或需要配戴隱形眼鏡的人。

抗過敏

含有抗組織胺或肥大細胞穩定劑的抗過敏眼藥水，能有效緩解紅腫、發癢等症狀，尤其在換季或接觸過敏原時最有幫助。

抗菌抗病毒

抗生素或抗病毒眼藥水主要用於治療眼部細菌或病毒感染，但切記必須遵照醫生指示使用，切勿自行購買或濫用，以免延誤病情。

抗炎免疫調節

激素類眼藥水具有強效抗炎作用，常用於治療嚴重炎症。但此類產品屬處方藥，應短期使用並由醫生監控，避免長期依賴。

舒緩視疲勞

部分眼藥水會添加維他命B2、B12或牛磺酸等成分，能補充營養，幫助緩解長時間用眼後的疲勞感，特別適合學生和上班族。

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眼藥水什麼時候用？用對時間才有效！

想讓眼藥水發揮最大效果，掌握正確的使用時機非常重要：

• 眼睛乾澀、疲勞時：長時間使用電腦或手機後，人工淚液能快速舒緩乾澀和不適。
• 過敏季節：當眼睛出現紅腫、發癢時，使用抗過敏眼藥水能有效減輕症狀。
• 感染或發炎：這類情況必須依醫生指示，使用抗菌或眼藥水消炎產品，避免自行用藥。
• 配戴隱形眼鏡者：建議選擇標示可搭配隱形眼鏡使用的眼藥水，或一次性眼藥水獨立包裝人工淚液，能降低污染風險。
• 眼科檢查前：部分檢查會需要醫生開立專用眼藥水，協助檢查更精準。

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眼藥水怎麼用？正確點眼藥水方式與注意事項

想讓眼藥水發揮最佳效果，正確的使用方式非常重要：

眼藥水正確使用步驟

1. 徹底洗手：避免手上細菌污染眼藥水瓶口。
2. 拉下下眼瞼：頭部微微後仰，輕輕拉開下眼瞼，形成一個小囊袋。
3. 滴入藥水：將適量眼藥水滴入囊袋，避免瓶口直接接觸眼睛，以防污染。
4. 輕壓淚囊：滴完後閉眼，用手指輕輕按壓內眼角（淚囊）約1分鐘，有助吸收並減少藥水流入喉嚨。

眼藥水使用注意事項與頻率建議

• 不同眼藥水需間隔使用：如果需要使用不同種類的眼藥水，切記一定要間隔至少5分鐘，避免藥效互相影響。
• 隱形眼鏡族注意：除非產品特別標示可搭配隱形眼鏡，一般建議先取下鏡片再點藥水，避免成分殘留在鏡片上，引起不適或損壞。
• 日常保養： 人工淚液（尤其無防腐劑或獨立包裝款）可天天使用；但抗生素或激素類眼藥水不適合長期使用，必須遵照醫生指示。

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眼藥水副作用風險

雖然眼藥水方便又能快速舒緩不適，但如果長期或不當使用，反而可能帶來副作用。了解這些風險，才能用得更安心：

• 眼睛刺激或過敏：部分人可能對成分敏感，出現紅腫、刺痛或過敏反應。例如樂敦眼藥水副作用中，就有使用者反映過量使用會引起短暫刺激。
• 眼壓升高與白內障風險：長期使用激素類眼藥水，可能導致眼壓升高，增加青光眼或白內障的風險，這類產品必須依醫生指示使用。
• 藥物依賴：眼藥水不能當成長期依賴，否則眼睛可能「愈用愈乾」！
• 感染風險：過期、保存不當，或瓶口接觸眼睛造成污染，都可能引發感染。
• 產品特性影響：部分眼藥水含有防腐劑，長期使用可能造成刺激；建議選擇眼藥水獨立包裝或無防腐劑配方，更安全。

如果使用後眼睛仍持續紅腫或疼痛，應立即停用並就醫，千萬不要自行拖延！

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眼藥水成分、種類與比較｜挑對眼藥水，輕鬆護眼

市面上的眼藥水種類繁多，根據成分和功效大致可分為以下幾類：

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眼藥水使用頻率建議

• 人工淚液：可每日數次使用，長期使用建議選擇眼藥水獨立包裝或無防腐劑配方，可降低刺激和感染風險。
• 抗過敏眼藥水：能緩解過敏不適，但必須依醫生指示，切勿自行購買或長期使用。
• 抗生素眼藥水：主要用於治療細菌感染，必須完成整個療程，避免自行停藥或濫用，以免產生抗藥性。
• 激素類眼藥水：具強效眼藥水消炎功效，但只適合短期使用，需醫生監控，避免長期依賴。
• 舒緩疲勞眼藥水：含維他命B2、B12或牛磺酸等成分，適合日常保養和長時間用眼後的舒緩。

挑選眼藥水貼士

根據不同需求，挑選合適的眼藥水能讓效果更好：

1. 乾眼症狀 → 選擇人工淚液，建議使用眼藥水獨立包裝或無防腐劑配方，能降低刺激和感染風險。
2. 過敏困擾 → 需醫生處方抗過敏眼藥水，切勿自行購買，以免加重症狀。
3. 感染或炎症 → 必須依醫生建議，使用抗生素或眼藥水消炎類產品，避免濫用。
4. 長時間用眼疲勞 → 選擇含維他命B2、B12、牛磺酸等成分的舒緩型眼藥水，幫助減輕眼睛疲勞。
5. 眼睛紅筋明顯 → 可短暫使用收斂劑或解除充血型眼藥水，減退紅筋，但避免長期依賴，以免反彈。

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眼藥水推薦2025｜人氣品牌與挑戰貼士

市面上的眼藥水品牌眾多，從日本眼藥水到香港常見的藥妝產品，每款都有不同特色。以下整理人氣品牌和功能比較，幫助你根據需求挑選：

眼藥水熱門品牌推薦

Rohto 樂敦眼藥水

全球知名的日本護眼品牌，旗下產品涵蓋眼藥水、隱形眼鏡護理液和洗眼液等。配方多元，可舒緩乾澀、紅腫和疲勞，部分系列添加維他命，能延緩眼部退化、修復角膜。但是注意，使用時必須遵照說明，避免過量，以減少樂敦眼藥水副作用。

Smile 獅美露活視捷眼藥水（Smile 40 Premium）

由日本獅王（LION）公司出品，含多種維他命（A、E、B6等），可促進眼部新陳代謝、保護角膜並舒緩疲勞，適合中老年人或長時間用眼者，且不含防腐劑，更溫和。

Hylo 眼藥水

又稱Halo gel眼藥水，採無防腐劑設計，特別適合敏感眼睛或需要長期保養的人。眼藥水主要分為Fresh（1mg/mL）和Forte（2mg/mL）兩種劑量，能有效改善乾眼和用眼過度不適。

一次性獨立包裝人工淚液

單劑量拋棄式設計，不含防腐劑，能避免瓶口污染和長期累積刺激，特別適合隱形眼鏡族或需頻繁使用者，更安全衛生！

眼藥水購買管道／地點

在香港，眼藥水常見的購買地點包括屈臣氏、萬寧等藥妝店，也能在部分診所或日本藥妝店找到，如樂敦眼藥水等熱門品牌。選購時，除了品牌和價格，更要留意產品是否含防腐劑，以及是否為獨立包裝眼藥水，以降低刺激和感染風險。

根據眼藥水消委會建議，如果需要長期使用，最好選擇無防腐劑或獨立包裝眼藥水，會更安全可靠。

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眼藥水常見問題Q&A

Q1：眼藥水可以天天使用嗎？
A1：依種類而定。人工淚液（尤其無防腐劑或獨立包裝款）可天天使用；但抗生素或激素類眼藥水不適合長期使用，必須遵照醫生指示。

Q2：眼藥水過期還能用嗎？
A2：不建議～過期產品容易引起感染或刺激。開瓶後的眼藥水，一般建議28天內用完；如果是無防腐劑的一次性產品，開封後須在24小時內丟棄。

Q3：眼藥水可以和隱形眼鏡一起用嗎？
A3：一般不建議，除非產品標明「隱形眼鏡可用」。隱形眼鏡族應優先選擇不含防腐劑的眼藥水，並在摘下鏡片後再點。

Q4：滴完眼藥水眼睛還是紅怎麼辦？
A4：可能代表產品不適合你，或症狀已涉及其他眼疾。如果持續紅腫，建議更換產品或就醫檢查。

Q5：眼藥水滴太多會怎樣？
A5：過量不會更快見效，反而可能引起刺激或副作用。按照產品說明或醫生指示使用即可。

Q6：眼藥水和眼膠有什麼不同？
A6：眼膠質地較濃稠，保濕效果持久，適合夜間或睡前使用；眼藥水吸收快、清爽，適合日常使用和即時舒緩。

Q7：眼藥水和藥膏可以一起用嗎？
A7：可以，但要注意順序。先點眼藥水，間隔至少5分鐘，再使用眼膏；如果使用多種眼藥水，每次之間也需間隔5分鐘以上。

Q8：除了用眼藥水，還有什麼護眼方法？
A8：

• 健康飲食：攝取含葉黃素、維他命A、C、E及Omega-3的食物。
• 用眼習慣：遵守「30～10原則」，每用電腦或手機30分鐘，休息10分鐘。
• 視力保健：每天2～3小時戶外活動，定期檢查視力。
• 熱敷與充足睡眠：有助減少乾眼症狀並促進眼睛健康。

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本文只提供一般健康資訊，不能取代專業醫療診斷和治療；如果眼睛持續出現紅腫、疼痛或視力模糊等症狀，請盡快就醫！

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Text ： UrbanLife Health Editorial
Photos ：UrbanLife Health Editorial