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女生必備糖水~4步完成桑寄生蓮子蛋茶!

女生必備糖水~4步完成桑寄生蓮子蛋茶!

人氣食譜
By Giann on 08 Mar 2019
Deputy Managing Editor

女生剛月經完一定要補補身子啊!喝一碗桑寄生真的能保持臉色紅潤~

桑寄生蓮子蛋茶1

份量 1-2人
時長 2小時

食材

桑寄生 40克
紅糖 適量
蓮子 30克
雞蛋 2-4個

桑寄生蓮子蛋茶2

做法

1- 雞蛋先先用清水煮10分鐘至熟透,浸冷水後剝殼備用。

2- 蓮子和桑寄生洗淨備,浸泡半小時。

桑寄生蓮子蛋茶3

3- 準備一個煲湯用的紗袋,放進桑寄生,大火煮沸後轉文火再煮半小時,加入蓮子、雞蛋再煮1小時。

4- 最後加入紅糖,再煮一會兒即可享用。

桑寄生蓮子蛋茶4

Text by Cookeys煮食日常編輯部
Photos by 下廚房、Pinterest

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