皮膚科醫生分析2大抗衰老迷思：乾敏肌易有皺紋？5大凍齡秘訣＋緊緻抗皺護膚品

By Keith on 29 Oct 2024

Deputy Managing Project Editor

25歲過後是肌膚狀態的分水嶺，因膠原蛋白流失會開始出現細紋、皺紋、鬆弛等老化問題，有指乾敏肌甚至特別易出現皺紋，究竟是真是假？想使用抗衰老護膚品，又有哪些高效抗衰老護膚成分適合敏感肌使用？即睇皮膚科醫生王彥惠分析2大抗衰老迷思，同步教大家5大抗衰老凍齡秘訣，與選用適合敏感肌的緊緻抗皺修護系列。跟足醫生貼士，乾敏肌一樣可以擁有水潤飽滿而緊緻有彈性的肌膚。

抗衰老迷思1：乾敏肌是否特別易出現皺紋、鬆弛等衰老問題？

醫生分析：乾敏肌因為皮膚屏障功能較弱，會更容易流失水份，這會導致皮膚彈性下降，增加皺紋和肌膚鬆弛的風險；加上乾敏肌容易受到外來環境刺激，有可能引起炎症，進一步損害皮膚的結構和功能。此外，乾敏肌的自我修復能力一般會較弱，導致受損後難以復原，長此下去亦有機會加速衰老。若選用不適合的護膚品，特別是錯用了含有刺激成分的護膚品，會令受損進一步惡化，更容易出現細紋、皺紋、鬆弛等老化跡象。可以選用一些適合敏感肌使用的緊緻抗皺護膚品，如針對乾燥性敏感肌膚而設的Curél緊緻抗皺面部護理系列，能溫和地改善並減退皺紋。

抗衰老迷思2：如屬敏感肌，有哪些高效抗衰老護膚成分適合使用？

醫生分析：敏感肌最好選用弱酸性、無香料、無酒精、無色素的緊緻護膚品，亦要選擇一些通過敏感測試的防敏感配方。除了具有極佳保濕能力的玻尿酸、具強效抗氧化功效的維他命E、能舒緩敏感的燕麥提取物等成分，經過敏感測試的「潤浸保濕Ceramide功能成分」及「桉樹精華」，亦能為肌膚提供長效保濕功效，可使肌膚變得水潤飽滿並富有彈性。當然，於使用新產品前，最好先將少量塗抹於耳背、手背等地方作測試，確保不會引起過敏反應才正常使用。

醫生教大家5大抗衰老凍齡秘訣

良好的保濕習慣：肌膚膠原會因年紀增長而流失，鎖水能力亦會逐漸下降，水分不足肌膚就會變得鬆弛易有紋，特別是乾敏肌的水分更易流失，所以要選擇適合自己肌膚類型的保濕產品做好肌底保濕，重建鎖水屏障，令皮膚保持水潤更有彈性，有效減少及防止皺紋、細紋出現。
注重護膚程序：建立一個適合自己的護膚流程，先清潔好肌膚，再用化妝水，然後塗抹分子較小、功能性較強的護膚品，如主打抗衰老的緊緻精華素，再塗抹較滋潤的面霜，就可以令每種護膚品不被阻隔，更有效滲透入肌膚內，幫助肌膚保持年輕狀態。
做足防曬：紫外線是導致皮膚老化的主要原因之一，不但會曬傷肌膚表面，更會傷及真皮層，破壞肌底的膠原蛋白，加速出現皺紋、鬆弛等老化現象，每天使用 SPF 30 或以上的防曬霜，尤其在戶外活動時避免陽光直射。
健康飲食：保持均衡飲食，多吃含豐富抗氧化功效的食物，如水果、蔬菜、堅果和全穀類，可以幫助抵抗自由基，促進肌膚健康；同時亦要多喝水，既保持體內水分，亦可令肌膚更水潤。
定期運動：運動能促進血液循環，增強肌膚的光澤與彈性；同時有效減壓，有助減少因壓力而為肌膚帶來的負面影響。

醫生推薦！敏感肌適用緊緻抗皺護膚品

乾敏肌出現肌膚衰老的最主要原因是缺水，醫生建議做足保濕，確保肌膚水分充足，才可將抗皺成分帶到底層，修復受損的彈性纖維，從而改善肌底彈性。

日本No.1*敏感肌膚護理品牌Curél，特別針對乾燥性敏感肌膚，研發出糅合「深層抗皺修復技術」、「潤浸保濕Ceramide功能成分」及溫和配方的緊緻抗皺面部護理系列，能深入肌膚角質層去修復肌底彈性纖維，有效令彈性纖維整齊排列，支撐並提升肌底彈性，從而改善並減退皺紋；配合「桉樹精華」，有效修復鎖水屏障及長效保濕，使肌膚變得水潤飽滿而富有彈性，一步擊退因乾燥而帶來的細紋、皺紋、鬆弛等老化問題。最重要是系列的防敏感配方及防刺激配方**經敏感測試，加上弱酸性貼近肌膚天然pH值、無香料、無色素與無酒精，確保敏感肌適用。

王醫生亦提醒大家，要選擇適合敏感肌的護膚系列之餘，亦要注重護膚程序，就要跟住步驟做好護理，才可以令各種護膚品成分深入肌底發揮效用。清潔肌膚後，可先塗抹緊緻抗皺化妝水，有效將緊緻成分深層導入肌底，加倍緊緻，令肌膚回復細嫩；再使用獨有「角質滲透層狀鎖水配方」的潤浸保濕淡紋精華，同步補水鎖水，並可預防乾燥問題惡化並改善幼紋。之後就可根據需要而選擇質感較清爽易推的緊緻抗皺水凝乳霜，或質感較豐盈滋潤的緊緻抗皺滋潤面霜，有效修復肌底彈性纖維，令肌膚全面回復緊緻，經臨床抗皺測試，證實有效於8星期提升肌膚彈性、減退皺紋#，一步步擊退乾敏肌的老化問題。