【大腸癌飲食】確診後要怎麼注意飲食？一文看清大腸癌忌吃＋多吃食物！
預防大腸癌，食物的選擇至關重要。總所周知，健康飲食對人體的重要性，尤其是對與身患疾病或某種疾病的族群來説，健康的飲食選擇更是可以幫助免疫系統發揮關鍵作用。反之，如果沒有遵守良好的飲食準則，不僅會干擾治療，還可能會導致疾病走向惡化。因此，精心選擇飲食與定期體檢，才是對於大腸癌患者康復的首要因素。
大腸癌飲食｜目錄＋快速連結
1. 飲食的注意對大腸癌患者的5大重要性
2. 6大大腸癌患者禁忌食物
3. 4大大腸癌患者飲食準則
飲食的注意對大腸癌患者的5大重要性
對於大腸癌患者來説，飲食的注意尤為重要，合理的飲食可能會對康復與治療過程產生積極影響。
1. 提供足夠的營養：合理的飲食有助於身體所需的營養，維持免疫系統和肌肉質量。
2. 舒緩症狀：選擇易於消化的食物與避免刺激性的食物，有助於舒緩症狀，如腹痛、便秘或腹脹。
3. 維持體重：適當的飲食有助於維持健康的體重，防止營養不良或過度肥胖，從而提高治癒率。
4. 促進康復：良好的飲食可提高患者的體力和精神狀態，有助於更好的應對治療過程與康復階段。
5. 降低復發風險：飲食的選擇與癌症復發風險有關，一些健康的飲食習慣可能有助於降低復發的概率。
大腸癌患者在制定飲食計劃時，應該咨詢醫生或專業營養師的建議，以確保飲食方案符合患者的個體需求與治療計劃。
6大大腸癌患者禁忌食物
大腸癌患者在飲食上需要注意一些禁忌食物，以維持身體健康。以下是6大大腸癌患者的禁忌食物：
1. 加工肉品
加工肉品含有致癌物質，且腌製、腌漬的肉類製品的製作過程中產生的物質可能會對腸道細胞造成損傷，從而增加罹患大腸癌的風險，或是讓大腸癌的病情進一步發展。
2. 紅肉
紅肉含有飽和脂肪等致癌物質，長期大量攝入與大腸癌風險增加有關。脂肪與致癌物質可能會促使腸道細胞發生異常，從而加速癌症發展。大腸癌患者應減少紅肉的攝入，而選擇更健康的蛋白來源。
3. 酒精
酒精攝入與大腸癌發生的風險增加有關，因酒精代謝產物可能會引起細胞損傷，干擾DNA修復，增加癌變風險。
4. 碳酸飲品
碳酸飲品通常富含高糖分與添加物，可能會讓大腸癌的症狀惡化，如脹氣與噁心的情況更加嚴重。再者，碳酸飲品通常僅含有少量營養與大量糖分，這些糖分對患者來説難以消化，且還會佔用消化腸道的空間，最終導致肥胖等健康問題。
5. 咖啡因
咖啡因在高劑量下可能會引發腸胃不適，增加胃酸分泌。對於大腸癌患者來説，過量攝入咖啡因可能會導致腸胃道刺激，加重症狀。
6. 油炸食品
油炸食品含高脂肪，過度攝入可能會導致肥胖，增加大腸癌的風險。再者，油炸過程中產生的致癌物質也可能會損害腸道細胞，建議大腸癌患者限制油炸食品，選擇更健康的烹飪方式。
4大大腸癌患者飲食準則
大腸癌患者可以選擇一些有益於健康、易消化的食物，以滿足身體的營養需求。以下是4大大腸癌患者的飲食準則：
1. 蛋白質食品
攝入蛋白質對維持身體組織、免疫系統和康復過程至關重要，大腸癌患者可以選擇低脂肪、易消化的蛋白來源，如魚類、豆類或豆腐。
2. 水分充足
水分充足對於大腸癌患者來說十分重要，這有助於防止脫水，促進消化、緩解便秘與維持腸道健康。保持適當的水分攝入有助於減輕便秘與維持身體的正常功能，是健康飲食的重要要素。建議患者多飲用白開水或含水分多的食物，但切勿飲咖啡因或酒精等禁忌食物。
3. 蔬菜水果
蔬菜水果富含膳食纖維、免疫與抗氧化物質，有助於維持腸道健康，建議大腸癌患者攝入適量的新鮮水果與蔬菜以支持身體的營養需求，這有助於康復與增強免疫系統。
4. 熟食
熟食易於消化，對於大腸癌患者來説是營養豐富，且容易吸收的食物選擇。煮熟的蔬菜與熟肉能減輕腸道的負擔，提供重要營養，更是相比生機飲食，熟食可以避免腸胃方面的感染。
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial、網上圖片
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