腰背痛

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【單車肌肉痛】長時間踩單車引腰頸痛、髕股痛　調整姿勢及單車設置免勞損
運動與健身．運動．醫療專欄．專科醫生．醫學專科．骨科及運動醫學
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【單車肌肉痛／運動傷害】近年因疫情關係，愈來愈多人視踏單車運動為休閒運動，不過長時間進行踏單車的動作...

【腰封作用】可紓緩腰酸背痛？過份依賴恐致肌肉萎縮！3個購買腰封小貼士
醫學專科．健康生活．健康護理．骨科及運動醫學
4 years ago

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