標籤: 更年期
不要自以為是醫生!美國一名女子深受 更年期 困擾,但她求醫後沒有聽取醫生建議,反而自行開始服用市面上的草藥保健品,欲改善...
【更年期症狀/更年期前兆】更年期是女性必經時期,很多女性更年期在40-55歲。不少女士會感到恐懼,但...
【失眠改善/睡前運動】失眠,是不少都市人常見的問題,女士經前、女性更年期、老人更甚。到底有沒有解決失...
【更年期保養/跳舞減肥】更年期女性因婦女血液內雌激素減少,膽固醇較易滯留於血管內,心血管病風險上升。...
【認知障礙預防/激素治療】有研究指出,接受荷爾蒙治療的更年期女性,患神經退行性疾病(包括阿茲海默...
【荷爾蒙失調治療/失衡高危人士】女性荷爾蒙不但控制女性性徵,如果缺乏會導致偏頭痛、作嘔、失眠等問題,...
【更年期症狀/更年期症狀改善/更年期保養】荷爾蒙補充治療可紓緩更年期不適症狀如潮熱、晚間冒汗,但也有...
雌激素為主要的女性荷爾蒙,負責調節經期。雖然男性和女性體內都會有雌激素。不過,在更年期,女性的雌激素...
更年期綜合症是一個自然現象,女性約發生於45至55歲,身體雌激素分泌下降,令月經周期不規律,經量時多...
大豆用途廣泛,可被加工成為豆腐、醬油、納豆等食品。其蛋白質、維他命及礦物質更是維持健康的重要元素,而...
更年期是每個女性必經的生理時期,一般在45-50歲開始。那麼,女士們可如何「預知」它的到來?原來更年...
不少女士在更年期及停經時,都會經歷不同不適的症狀,令女士們感到不便。不過新的研究指出,改變2種生活習...