更年期標籤文章，共有21則更年期相關的文章

【改善脫髮】如何預防更年期的脫髮問題：咖啡因與頭皮血液循環

【改善脫髮】如何預防更年期的脫髮問題：咖啡因與頭皮血液循環

頭髮的健康及脫髮問題一直是人們關注的重要議題。尤其對於女性而言，在更年期可能面臨著由激素變化引起的脫髮困擾。這段特殊...

【舒緩更年期不適】減緩更年期症狀5個生活方式　咖啡因適度攝取＋運動都有用！

【舒緩更年期不適】減緩更年期症狀5個生活方式　咖啡因適度攝取＋運動都有用！

更年期絕非衰老的印記，相反地，它是一段新的開始，一個機會重新發現自己、重新定義生活的篇章。在更年期這個特殊的生理階段，...

【女士更年期】小心亂吃「飲食地雷」加劇不適＋飲食建議

【女士更年期】小心亂吃「飲食地雷」加劇不適＋飲食建議

在女性生命中的重要階段，更年期往往伴隨著一系列的生理變化，其中包括荷爾蒙水平的波動和身體代謝的變化。這些變化可能引發...

【女士脫髮成因】不再是男人專利！女士脫髮全因更年期、精神壓力大、過度減肥？

【女士脫髮成因】不再是男人專利！女士脫髮全因更年期、精神壓力大、過度減肥？

許多人認為脫髮是男性專屬的問題，但實際上情況並非如此。女性也會有脫髮問題，影響亦十分深遠。有研究表明，因脫髮而感到自我形...

【更年期症狀】經常半夜冒汗、心情時好時壞？女性更年期8大徵兆＋11個改善方法

【更年期症狀】經常半夜冒汗、心情時好時壞？女性更年期8大徵兆＋11個改善方法

更年期是每個女性必經的生理時期，大部分的女性更年期一般在40-55歲開始。不少女士均對更年期感到恐懼，不安，但更年期卻是...

認識更年期　男性也有更年期女性更年期VS男性更年期大不同？

健康生活．健康護理

認識更年期　男性也有更年期女性更年期VS男性更年期大不同？

更年期通常被認為是女性的專利，然而，男性同樣也會經歷一個類似的生理過程，這就是男性更年期。雖然男性和女性在更年期的生理變...

更年期︳中西醫診斷與緩減各施各法　錫住自己7個預防及減緩更年期方法

健康生活．健康護理

更年期︳中西醫診斷與緩減各施各法　錫住自己7個預防及減緩更年期方法

在醫學界，更年期是每個人必經的重要階段，而西醫和中醫於處理更年期相關問題上各有其獨特的方法和觀點。西醫通常會透過症狀和血...

潮熱亂經提早到？一文了解更年期年輕化與症狀

健康生活．健康護理

潮熱亂經提早到？一文了解更年期年輕化與症狀

隨著都市生活模式的急速變遷，近十年來不少疾病都有年輕化的趨勢：三高、癌症、心臟病、情緒病、認知障礙等，都是耳熟能詳的年輕...

【更年期懶人包】每個女士必經之路！8大症狀＋舒緩方式＋4大飲食攻略

健康生活．健康護理

【更年期懶人包】每個女士必經之路！8大症狀＋舒緩方式＋4大飲食攻略

更年期是女性每個人都會經歷的生理階段，通常在45至50歲之間開始。許多女性對於更年期感到恐懼和焦慮，然而這是無法避免的生...

【太無知了！】女子受更年期症狀困擾拒絕醫生治療　自行用草藥「醫病」致肝病險喪命

焦點新聞．健康資訊

【太無知了！】女子受更年期症狀困擾拒絕醫生治療　自行用草藥「醫病」致肝病險喪命

不要自以為是醫生！美國一名女子深受更年期困擾，但她求醫後沒有聽取醫生建議，反而自行開始服用市面上的草藥保健品，欲改善...

【更年期症狀】經常半夜冒汗、心情時好時壞？了解女性更年期8大徵兆＋11個改善方法

醫學專科．內分泌及糖尿科

【更年期症狀】經常半夜冒汗、心情時好時壞？了解女性更年期8大徵兆＋11個改善方法

【更年期症狀／更年期前兆】更年期是女性必經時期，很多女性更年期在40-55歲。不少女士會感到恐懼，但...

【失眠改善】8個睡前運動改善失眠！經前、女性更年期、老人各有不同解決失眠方法

精神及心理健康．醫學專科

【失眠改善】8個睡前運動改善失眠！經前、女性更年期、老人各有不同解決失眠方法

【失眠改善／睡前運動】失眠，是不少都市人常見的問題，女士經前、女性更年期、老人更甚。到底有沒有解決失...