標籤: 新陳代謝
【中年發福/肥胖/新陳代謝】大多人中年發胖會歸咎於代謝率變慢,科學家卻發現這原來是藉口!最近一項跨國...
隨年齡增長,人體新陳代謝也會變慢、容易肥胖,甚至衰老。除此之外,身體也會有其他的徵狀,例如是經常疲倦...
隨著人年齡的增長,身體的新陳代謝開始逐漸減緩,基礎代謝率降低,過多的熱量便難以消耗。加上現代人生活忙碌,不多運動、又不著...
不少人都在減肥期間可能會節食,但其實吃對食物,可能有助你瘦身。根據外國媒體《Medical News Today》"Be...