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【心臟健康】40歲港男走路10分鐘也氣喘、心絞痛求醫揭心血管塞90%以上　通波仔後重拾運動成功跑完全馬

健康資訊．醫療新聞

【心臟健康】40歲港男走路10分鐘也氣喘、心絞痛求醫揭心血管塞90%以上　通波仔後重拾運動成功跑完全馬

做運動時要留意心臟健康！本港每年舉辦多場跑步賽事，吸引不少人參加，然而，比賽期間發生意外、甚至猝死的情況亦屢見不少。...

【心血管健康】頭脹、胸痛、手腳麻痺要留意！黃祥興「三高」指數擲界　靠一法寶拆走血管炸彈

健康生活．保健產品

【心血管健康】頭脹、胸痛、手腳麻痺要留意！黃祥興「三高」指數擲界　靠一法寶拆走血管炸彈

心血管問題是香港4大健康殺手之一，根據衞生防護中心資料顯示，2022年在香港因心臟病而死亡的人數達6...

【心臟健康】哈佛大學附屬麻省總醫院研究： 12分鐘劇烈運動　可降體內與心臟病有關代謝物水平

醫學專科．健康資訊．醫療新聞．心臟及胸肺科

【心臟健康】哈佛大學附屬麻省總醫院研究： 12分鐘劇烈運動　可降體內與心臟病有關代謝物水平

哈佛有研究指，短暫且劇烈的運動會引起人體代謝物水平的變化，約12分鐘的心肺運動會影響體內8成以上的循...

【預防眼疾】《美國醫學雜誌》研究：7個好習慣不但有利心血管健康　更能降患眼疾機率

醫學專科．健康資訊．醫療新聞．心臟及胸肺科．眼科

【預防眼疾】《美國醫學雜誌》研究：7個好習慣不但有利心血管健康　更能降患眼疾機率

有研究指出，7個有助預防心血管健康的生活習慣做得愈好，患眼部疾病（尤其是糖尿病性視網膜病變）機率會較...

【心血管病預防】十字花科蔬菜有利心血管健康　西蘭花、椰菜花、羽衣甘藍哪款熱量最高？

健康飲食．醫療專欄．營養師．食物營養

【心血管病預防】十字花科蔬菜有利心血管健康　西蘭花、椰菜花、羽衣甘藍哪款熱量最高？

西蘭花、椰菜花、白菜都是常見的十字花科蔬菜。有研究指出，每天只需多吃10克的十字花蔬菜，心血管的厚度...

【堅果】富含不飽和脂肪酸、促進心血管健康　10款堅果營養大比併

健康飲食．食物營養

【堅果】富含不飽和脂肪酸、促進心血管健康　10款堅果營養大比併

要保持健康的身體，就要有健康的飲食。堅果有「上帝給的食物」美譽。堅果富含不飽和脂肪酸，能促進心血管的...