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【世界心理健康日】情緒、專注力原來同腸道有關？心理師拆解跨代隱形壓力源頭「腸腦軸」，一文認識精神益生菌PS128™ 點樣支援情緒與專注

醫療專欄．精神及心理健康．醫學專科．健康資訊．臨床心理學家及其他．腸胃肝臟科．腦神經科

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每年10月10日是世界心理健康日。踏入10月，對不少香港家庭而言，亦是一段大人小朋友都容易累積壓力的時期。上班族要應付繁...

【中醫解密】轉季痰咳易中招又「手尾」長？中醫拆解「難斷尾」迷思！

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天氣一轉，屋企又開始響起痰咳交響樂？最麻煩是咳嗽「手尾」極長：喉嚨總是有痰「咳唔出」，不但影響全家睡眠，更怕輪流「中招...

【關節退化】膝蓋痛太困擾？藥劑師分享改善關節問題4大關鍵成分

健康生活．保健產品

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隨著年齡增長、運動勞損、長期姿勢不佳，甚至只是日常的體力活動，許多30歲以上的朋友們，都開始感受到關節痛帶來的困擾。你是...