標籤: 便秘食物
【便秘飲食/便秘成因】不少都市人都有便秘的問題,當中的成因除了與生活習慣、排便習慣有關,飲食亦是導致...
你每天排便多少次呢? 便秘是都市人十分常見的問題, 但如果長期每週排便少於3次,你可能已經患上慢性便...