DASH飲食法

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【降血壓方法】食藥以外5個妙招！穴位按摩、泡腳、DASH飲食法都有用
健康飲食．醫學專科．心臟及胸肺科
2 years ago

【降血壓方法】食藥以外5個妙招！穴位按摩、泡腳、DASH飲食法都有用

【即時降血壓方法】高血壓到一個程度，或會損壞重要器官，甚至引發中風、心臟病等疾病，所以大家不要忽視血...

【腎病】少食加工肉類、碳酸飲品　患慢性腎臟病風險大減30％
醫學專科．腎病及泌尿科
5 years ago

【腎病】少食加工肉類、碳酸飲品　患慢性腎臟病風險大減30％

飲食習慣是很多疾病的風險因素之一。最新研究指出，少食加工肉類、碳酸飲品，患上腎病的風險大減30％...

【最佳飲食法】DASH飲食法不但能減重 還有助降血糖降血壓
健康飲食．食物營養
5 years ago

【最佳飲食法】DASH飲食法不但能減重 還有助降血糖降血壓

日常飲食對健康造成的影響非同小可，DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertensi...