身體時鐘理論

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健康生活.健康護理

【睡覺】總在半夜驚醒?醒來時間代表身體出現不同警號

您經常在半夜的特定時間突然醒來嗎?以傳統中醫的角度來看,人體的十二臟腑與一日十二個時辰相對應。如果總是在特定時間醒來的話...

3 years ago