西瓜

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【西瓜營養】研究:西瓜可降血壓 減低氣溫急降時心臟病發作風險

【西瓜營養/降血壓水果】西瓜除了是消暑聖品,原來對心臟有益。有研究發現西瓜中的左旋瓜氨酸,有助於降低...

5 months ago
健康飲食 食物營養

【健康食材】奇異果、香蕉連皮食?番石榴、葡萄要食核?7款水果食法指南

不少人食水果時習慣去皮、去核,原來不少水果的皮和核都有營養,你知道葡萄的皮甚麼功能?西瓜的翠衣含哪種...

2 years ago
健康飲食 食物營養

【西瓜】紅肉西瓜含胡蘿蔔素抗衰老 黃肉西瓜含瓜胺酸降血壓

夏天又熱又焗,不少人均會進食西瓜,消暑又涼快。近年市面上除了有售常見的紅肉西瓜,還有另一款黃肉西瓜。...

3 years ago
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