番薯食譜

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【番薯食譜】紫薯、黃金、橙肉、紫心番薯營養大比併 營養師推介3款健康食譜
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4 years ago

【番薯食譜】紫薯、黃金、橙肉、紫心番薯營養大比併 營養師推介3款健康食譜

番薯的卡路里、糖分、脂肪的含量少,進食不但有助控制體重,更可減低患心血管疾病的風險。但紫薯、黃金、橙...