水果蔬菜

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【壓力舒緩】澳洲伊迪斯科文大學研究:多吃水果和蔬菜可以減輕壓力、改善心理健康
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3 years ago

【壓力舒緩】澳洲伊迪斯科文大學研究:多吃水果和蔬菜可以減輕壓力、改善心理健康

【壓力舒緩/舒緩壓力食物】原來吃水果蔬菜除了有助生理健康,更可減輕壓力。有研究發現,每天吃至少47...