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【血壓標準】澳洲國立大學研究：維持最佳血壓水平110/70　可令大腦比實際年齡年輕6個月以上

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【血壓標準】澳洲國立大學研究：維持最佳血壓水平110/70　可令大腦比實際年齡年輕6個月以上

【血壓正常值／血壓標準值】澳洲國立大學研究發現，維持最佳血壓水平，有助於我們的大腦減慢衰老速度。當中...

【茶的好處】綠茶、烏龍茶、紅茶可防腦退化？研究：每週喝4次大腦組織力更好

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【茶的好處】綠茶、烏龍茶、紅茶可防腦退化？研究：每週喝4次大腦組織力更好

喝茶文化源遠流長，時至今日仍然有不少人喜歡茗茶。有研究發現，每週至少喝4次綠茶、烏龍茶、紅茶這三種茶，能夠增強大...