保肝

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【蜆的好處】蜆有保肝、解酒功效?有痛風病史、常咳嗽者應少吃! 一文看清蜆的營養及食用禁忌
健康飲食.食物營養
3 years ago

【蜆的好處】蜆有保肝、解酒功效?有痛風病史、常咳嗽者應少吃! 一文看清蜆的營養及食用禁忌

蜆肉有豐富的營養價值,如蛋白質、維生素B12。除有助修補受損的肝細胞,更可補充身體能量。不過有痛風病...