舉重

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【舉重世界紀錄】100歲美國婆婆打破健力士世界紀錄　成全球最年長舉重選手兼獲獎無數
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【強身健體】舉重比有氧運動 更能預防心血管疾病
運動與健身．運動
5 years ago

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不少人維持運動習慣，希望可以保持身體健康，但你又知不知道哪種運動最好呢? 根據外國媒體《Daily Mail》"Weig...