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One Tung 在UrbanLife Health 健康新態度的帖文

【痛由自主】安美露極治助「塗」離痛點瞬間釋放快感

健康生活．健康護理

【痛由自主】安美露極治助「塗」離痛點瞬間釋放快感

肩頸膊痛是都市人常見問題，尤其是上班族及低頭族，然而，很多人因生活繁忙都只將這些痛楚當成疲勞的表現，寧願默默...

中西醫診斷與緩減各施各法錫住自己7個預防及減緩更年期方法

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在醫學界，更年期是每個人必經的重要階段，而西醫和中醫於處理更年期相關問題上各有其獨特的方法和觀點。西醫通常會...

「都市迷思：3日宿便等於2個保齡球咁大」減肚腩最緊要清宿便！

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只要努力多運動就一定能夠鍛鍊出理想纖腰，但可否想過原來市儷人永遠減不去的小腹那幾寸竟然來自「宿便」？或者你曾...