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Daniel Lai

Daniel Lai 在UrbanLife Health 健康新態度的帖文

【廚房常識】洗碗做錯5件事恐致癌？餐具清潔後「擺錯1地方」細菌量激增70倍！

健康生活．健康資訊

【廚房常識】洗碗做錯5件事恐致癌？餐具清潔後「擺錯1地方」細菌量激增70倍！

唔少人習慣在家洗碗，但如何確保洗得徹底、避免「病從口入」？專家警告，如果在洗碗期間做錯5件事，不僅可能導致 ...

51歲鄧健泓自揭持續「心口刺痛」已入院檢查疼痛真相可大可小醫生提醒3大風險！

健康生活．健康資訊

51歲鄧健泓自揭持續「心口刺痛」已入院檢查疼痛真相可大可小醫生提醒3大風險！

現年51歲的前TVB男星鄧健泓（Patrick）與妻子石詠莉移居加拿大已達三年。近日，他透過拍攝影片向外界分...

【日常坐姿】翹腳唔只傷脊椎超過10分鐘恐增「1項健康風險」醫生教4招護腰骨

健康生活．健康資訊

【日常坐姿】翹腳唔只傷脊椎超過10分鐘恐增「1項健康風險」醫生教4招護腰骨

很多人以為翹腳只係一個普通「姿勢習慣」，不過醫生警告長期翹腳會傷害脊椎，若翹腳時間超過特定分鐘數，更會大大增...

【弄巧反拙】醫生列出「4大偽健康習慣」警告患癌風險反飆升有1項最易犯錯！

健康飲食．健康資訊

【弄巧反拙】醫生列出「4大偽健康習慣」警告患癌風險反飆升有1項最易犯錯！

現代人開始注重養生，但原來有啲「健康習慣」做得多唔代表好！反而愈多愈傷身？台灣一名醫生列出4個「偽健康習慣」...

【旅遊驚魂】婦人坐車16小時突發心臟驟停確診「1症狀」險喪命醫生教2招自保！

健康生活．健康資訊

【旅遊驚魂】婦人坐車16小時突發心臟驟停確診「1症狀」險喪命醫生教2招自保！

國慶長假期間，杭州發生一宗驚險急救事件！一名女子在搭乘長達16小時動車抵達杭州旅遊後，突然在起身活動時心臟驟...

【血糖知識】飯後食水果好唔好？！糖尿病名醫揭「2大時間」吃法控糖更有效！

健康飲食．健康生活

【血糖知識】飯後食水果好唔好？！糖尿病名醫揭「2大時間」吃法控糖更有效！

水果究竟是血糖的幫兇，還是健康的良伴？中國糖尿病名醫透露，糖尿病患者吃水果的關鍵不在於能不能吃，而在於3大關...

慳家婦長期用「1種廚具」驚揭患肝癌！體內存永久化學物醫生公開5招防「隱形毒物」

健康生活．健康資訊

慳家婦長期用「1種廚具」驚揭患肝癌！體內存永久化學物醫生公開5招防「隱形毒物」

飲食安全不僅要注重食材品質，烹調所使用的廚具同樣是健康關鍵。台灣一名肝癌患者在手術後進行檢測，發現體內的「永...

【中秋節】吃月餅配什麼最健康？營養師揭1招防胃酸倒流 6類人小心吃柚子

健康飲食．健康資訊

【中秋節】吃月餅配什麼最健康？營養師揭1招防胃酸倒流 6類人小心吃柚子

中秋佳節餐桌上的兩大主角非月餅和柚子莫屬。但月餅該配咖啡還是茶？有胃酸倒流的人該如何選擇？哪些人又該對柚子忌...

【為時已晚】35歲女忽視胃痛拖足半年致癌細胞擴散無法開刀 4類高風險人士注意！

健康生活．健康資訊

【為時已晚】35歲女忽視胃痛拖足半年致癌細胞擴散無法開刀 4類高風險人士注意！

胃癌早期症狀不明顯，極易被忽略！台灣肝膽胃腸科醫師林相宏分享一個病例，一名年僅35歲女子因長期胃脹氣和食慾不...

【口頭禪】成日講「好攰」「算啦」容易短命？日本專家揭3種性格加速心血管老化

健康生活．健康資訊

【口頭禪】成日講「好攰」「算啦」容易短命？日本專家揭3種性格加速心血管老化

人生好難，如果你成日呻「好攰」「算啦」，可能係身體發出健康警號！日本心理專家指出，個人的性格特質與壽命之間存...

【打邊爐放題】7種打邊爐食法超唔健康！將「呢樣嘢」帶返屋企最危險

健康生活．健康資訊

【打邊爐放題】7種打邊爐食法超唔健康！將「呢樣嘢」帶返屋企最危險

近日發生一宗荃灣火鍋放題男女食客用袋帶走大量食材！驚動職員要求交還食物，片段在網上瘋傳。打邊爐係唔少人嘅飲食...

【日常飲食】美國研究：減鹽飲食可降20％心臟病風險！專家揭7款隱藏高鈉食物

健康飲食．健康資訊

【日常飲食】美國研究：減鹽飲食可降20％心臟病風險！專家揭7款隱藏高鈉食物

在日常飲食當中，鹽分攝取與心臟健康息息相關！過量的鈉會增加高血壓、中風及心臟疾病的風險。一項最新美國研究發現...