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Daniel Lai

Daniel Lai 在UrbanLife Health 健康新態度的帖文

【精明選擇】平價紙巾暗藏「可怕真相」5招教你選購優質安全紙巾避開致癌風險

健康生活．健康資訊

【精明選擇】平價紙巾暗藏「可怕真相」5招教你選購優質安全紙巾避開致癌風險

各位精打細算嘅朋友要留意喇！平時買嘅紙巾、廁紙，可能無你想像中咁乾淨！中央電視台（央視）過往曾對市面及網購平...

【勵志瘦身】90kg日本女生決心狂減至48kg 公開2大祕訣！每天要做1小事

健康生活．健康資訊

【勵志瘦身】90kg日本女生決心狂減至48kg 公開2大祕訣！每天要做1小事

電影《瘦身男女》主題曲有一句歌詞「因有自信所以美麗」，日本人氣髮型師兼 YouTuber 松川龍道見證一個素...

【脊椎警告】上班族「補眠12小時」瞓太耐竟腰骨痛掌握3大生活關鍵預防腰痛！

健康生活．健康資訊

【脊椎警告】上班族「補眠12小時」瞓太耐竟腰骨痛掌握3大生活關鍵預防腰痛！

成日覺得腰骨痛？好多人會以為瞓多啲就可以「補救」！但原來睡覺時間太長或太短，都可能係你腰痛嘅元兇！國際研究...

【醫生都唔敢食！】餐桌隱藏「最強天然毒素」？醫生拆解6大一級致癌物清單！

健康飲食．健康生活

【醫生都唔敢食！】餐桌隱藏「最強天然毒素」？醫生拆解6大一級致癌物清單！

你以為只有煙酒先會致癌？錯！其實好多日常生活中常見嘅嘢，包括食物、家具、甚至你食緊嘅薯條，都可能潛藏住世界衛...

【保暖陷阱】沖涼溫差可致猝死率增10倍！專家揭6錯誤習慣只穿厚外套都唔夠？

健康生活．健康資訊

【保暖陷阱】沖涼溫差可致猝死率增10倍！專家揭6錯誤習慣只穿厚外套都唔夠？

一到冬天，好多人都以為「著件厚褸」就保暖搞掂，但原來咁樣做遠遠唔夠！有醫生指出，每年冬季心肌梗塞、腦中風嘅病...

【食補品隨時傷腎！】55歲女士腎功能竟「退化至 90 歲」醫生拆解5大傷腎陷阱

健康飲食．健康資訊

【食補品隨時傷腎！】55歲女士腎功能竟「退化至 90 歲」醫生拆解5大傷腎陷阱

你係咪每日都食緊好多唔同嘅保健品「進補」？要小心！如果食嘅方法唔啱，隨時會傷腎！一名 55 歲女子因為長期服...

【腸道知識】日日去廁所先叫正常？醫生拆解便秘迷思！睇「2個因素」先係關鍵！

健康生活．健康資訊

【腸道知識】日日去廁所先叫正常？醫生拆解便秘迷思！睇「2個因素」先係關鍵！

好多人一日唔去廁所就開始擔心自己係咪便秘，甚至三日先大便一次就會想盡辦法去「通便」。但大腸直腸科醫師指出，其...

【健康陷阱】多食水果防癌功效被「1壞習慣」抵銷？竟反增胰臟癌風險！

健康生活．健康資訊

【健康陷阱】多食水果防癌功效被「1壞習慣」抵銷？竟反增胰臟癌風險！

大家都知食多啲蔬菜水果可以防癌，但係你有無諗過，如果你有某啲壞習慣，就算你食到滿瀉都可能無用？有研究就發現，...

【94歲奇蹟】日本資深喜劇演員切除右肺仍能「回春」！公開6大長壽秘訣

健康生活．健康資訊

【94歲奇蹟】日本資深喜劇演員切除右肺仍能「回春」！公開6大長壽秘訣

想身體夠 Fit、長命百歲，仲可以自己話事？長壽嘅最大秘訣原來好簡單！日本一名高齡 94 歲的資深喜劇演員...

保柏推門診通行證自主慳成本！優先預約專科/物理治療精明掌握預算

健康生活．健康資訊

保柏推門診通行證自主慳成本！優先預約專科/物理治療精明掌握預算

當你生病看診的時候，在診所經歷漫長等候煎熬，使得身心俱疲，荷包同樣十分「肉赤」，不少市民在醫療開支上飽受無形...

【家居健康警號！】你不知道的隱形威脅：牆身甲醛、霉菌、病菌教你「選對油漆」避開哮喘/過敏問題！

健康生活．健康資訊

【家居健康警號！】你不知道的隱形威脅：牆身甲醛、霉菌、病菌教你「選對油漆」避開哮喘/過敏問題！

當小朋友在家中經常咳嗽、哮喘和鼻炎時，你會否覺得屋內環境「好唔自在」？尤其在香港潮濕環境中，即使你勤於清潔...

【日常健康】保溫杯用錯隨時致命！男子10年只裝「1飲品」竟鉛中毒亡注意7大飲用禁忌

健康生活．健康資訊

【日常健康】保溫杯用錯隨時致命！男子10年只裝「1飲品」竟鉛中毒亡注意7大飲用禁忌

保溫杯是現代人隨身攜帶的飲水工具，但如果使用不當，隨時可能變成健康陷阱。台灣一名男子因為一個持續了十年的習慣...