【兒童肥胖】中大調查：疫下港孩肥胖超重比率急升逾2倍　停課遲起床、不食早餐愛吃零食

中文大學醫學院聯同香港兒科基金今日（23日）發表一項關於本港兒童肥胖情況的調查，訪問了逾1400名幼稚園和小學生的家長，發現疫情下兒童超重或肥胖的比率大增近兩倍。

Photo from 中大醫學院

調查報告指，疫情下有近450日停課或停止面授課堂，對學童的生活及飲食規律造成影響，有一半家長表示子女吃零食及喝含糖飲品增加，近六成兒童因多吃零食影響正餐；八成兒童減少戶外活動；四成兒童的睡眠時間增加。調查結果顯示，疫情前兒童超重或肥胖的比率為4.8%，疫情期間增至13.5%，上升1.8倍。其中，9至13歲學生的超重和肥胖比率更由疫情前的7%增至24%。

香港兒科基金秘書長王曉莉認為，學童疫下生活習慣改變很大，形容「三歲定八十」，影響可以很深遠，長大後出現的「三高」問題，包括成年後出現心血管疾病、高血壓等機會會增加。她又分享指，疫下在臨床上看診時，發現增加2至3成肥胖兒童，在「開藥」時發現他們的體重增加10多磅，直言連醫生得知後亦感到懷疑。

調查結果亦顯示，疫情下兒童的快樂指數下跌21%，主要因為不少兒童未能適應恢復面授課堂，有兩成家長對子女需要重返校園感到無助，壓力水平較高的家長，子女發脾氣的比率亦較高。

中大醫學院兒科學系系主任李民瞻教授表示，疫情下的生活習慣改變極大，對兒童的心理、社交及生活習慣帶來長遠的影響，甚至比染疫帶來的身體傷害更大，家長亦無所適從。當務之急，是要令兒童逐步重回「健康正軌」。

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Text：UrbanLife Health Editorial
Photos：UrbanLife Health Editorial