【哮喘成因】春天日夜溫差大哮喘易發作 拆解6個症狀+4個預防貼士

【哮喘成因】春天日夜溫差大哮喘易發作 拆解6個症狀+4個預防貼士

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By Michelle on 11 Mar 2022
Digital Editor

踏入3月春暖花開,不過就要格外注意哮喘發作。今次請來呼吸系統科專科廖頌雅醫生,講解哮喘症狀,以及春天預防哮喘的方法。

踏入3月春暖花開,不過就要格外注意哮喘發作。

春天易誘發哮喘3大原因

廖頌雅醫生指,春天的確較易有哮喘,因為哮喘是與敏感有關的症狀,很多東西都會刺激哮喘發作,例如冷空氣、塵蟎、花粉都是敏感源之一,容易刺激哮喘發作。

1-春天日夜溫差較大
廖醫生指,春天晚上穿不夠衣服,冷空氣會刺激氣管,從而誘發哮喘。

2-春天空氣中花粉微粒較多
她指,春天花開得很好,空氣中有很多花粉微粒,氣管本身都對花粉敏感者,過敏源會令氣管收縮,令哮喘發作。

3-霉菌、塵蟎易滋生
春天又濕又暖,被舖、床單、地氈上,霉菌、塵蟎容易滋生,這都是常見的過敏源,令氣管收縮哮喘發作。

春天又濕又暖,被舖、床單、地氈上,霉菌、塵蟎容易滋生,這都是常見的過敏源,誘發哮喘發作。

甚麼人較易在春天哮喘發作?

廖醫生指,哮喘本身是一個敏感的症狀,與皮膚敏感、濕疹、鼻敏感都有很大關聯。臨床上發現患者如有哮喘,亦同時有皮膚敏感、鼻敏感,所以這類患者在春天都會較為辛苦。

不要忽略「小症狀」!

廖醫生指,很多人都誤解以為哮喘發作,只會「扯蝦」、呼吸困難,其實很多人會忽略一些小症狀,尤其小朋友,有時家長帶他們來求診,表示小朋友晚上經常咳嗽,好像有很多痰,半夜凌晨經常鼻塞,其實這些都有可能是哮喘發作的症狀。

當然如哮喘嚴重發作,亦會出現喘鳴、「扯蝦」、心口痛等症狀。

哮喘藥物分2種

1-吸入性藥物

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-短效的舒張劑
當哮喘發作氣管很緊,就要使用短效舒張劑紓緩症狀。

-維持氣管舒暢的藥物
通常成分會夾雜類固醇,可能成分只有類固醇或類固醇夾雜長效舒張劑,是長期維持氣管通順的藥物。

2-口服藥物

但如吸入性藥物未能控制病情,便要使用口服藥物,包括口服類固醇、抗生素等。

廖醫生提到,嚴重程度至需入院的話,甚至可能要用到注射式藥物,如注射式類固醇。

切記亦要用吸塵機常清潔床底、毛氈。

4個春天預防哮喘貼士

1-春天穿多件衣服,以免晚上著涼令氣管受刺激

2-如知道自己有花粉敏感,在春天期間,宜少到戶外地方,亦要注意家中空氣流通,不要到人多的地方或者很多花粉的地方

3-床舖易有塵蟎、霉菌等,建議定期清洗床單、被舖,一星期都要清理1次,洗完後要放在陽光下晾曬。切記亦要用吸塵機清潔床底、毛氈,冷氣機隔塵網都積儲很多塵蟎都要清潔

4-建議均衡飲食、適當運動

呼吸系統科專科廖頌雅醫生,講解哮喘症狀,以及春天預防哮喘的方法。

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial

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