【壓力影響】瑞典研究：家庭、經濟、生活壓力大　心臟病發風險增24%、中風風險增30%

瑞典研究發現，源自家庭、經濟及生活的重大事件如離婚、喪偶等所帶來的壓力，比壓力較少者，可顯著增心臟病發作風險24%，中風風險30%。

瑞典哥德堡大學研究人員納入了來自21個國家的118，706個體參與到研究中，其中5個是低收入國家、12個是中等收入國家等，共118,706人，年齡介乎35至70歲。

研究人員為了解他們在過去1年的壓力情況，收集了其在過去1年裡有關壓力的相關問題，壓力被定義包括因工作或家庭中遇到的事件如離婚、失業、喪親等，而感到緊張、煩躁或焦慮等感覺，然後再將他們壓力以從0至3分（3分為受到嚴重壓力）分成4級。

結果發現，在所有參與者中，7.3%參與者被發現身處嚴重的壓力，18.4%人中度壓力，29.4%人則壓力處於低水平，44%人指自身沒有壓力。

在10年隨訪期間，在所有參與者中，共發生了5934宗心肌梗塞、中風或心衰竭等心血管事件。

研究人員分析結果後表示，相比無壓力的人，高壓力的人士出現各種心血管問題的風險高22%，心臟病發作風險增24%，中風風險亦急升30%。

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Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source：JAMA Network