【牙齒敏感怎麼辦】又稱為「口腔疾病的感冒」？止痛藥、抗敏感牙膏有助舒緩嗎？
「嘶～」相信每個人都有曾有牙齒敏感的經驗，只要飲冰水、食雪糕，都會覺得牙齒痠軟。其實敏感性牙齒，又作牙齒敏感，尤其常發生在遇冷熱食物或環境中，並會引起短暫的酸痛。本次探討為何會牙齒敏感症狀，與牙齦敏感的分別、食止痛藥、塗抗敏感牙膏的成效等問題。溫馨提醒，若牙齒敏感痛了好幾天，在家護理也不見改善，應儘快求醫治療。
【牙齒敏感症狀懶人包目錄】
為何敏感性牙齒遇冷熱食物會酸痛？｜牙齒酸痛情況｜牙齒敏感與牙齦敏感｜牙齒敏感痛搽止痛藥安全性
為何敏感性牙齒遇冷熱食物會酸痛？
敏感性牙齒也稱為「口腔疾病的感冒」，當發生損耗琺瑯質和象牙質，或造成牙齦退縮之因素後，這會導致象牙質的小管暴露於口腔環境。而在遇到冷熱等化學刺激時，亦將直接影響其小管的神經纖維，引致短暫但尖銳的酸痛感。
牙齒敏感症狀
雖然牙齒敏感會讓患者不舒服，但這對牙齒健康倒是件好事，因為它能作一個警訊，提醒該看牙醫了。下列乃常見的牙齒敏感症狀，有時候，在酸痛後，疼痛感會持續一陣，不過請放心，牙齒敏感是可治療的，所以切勿害怕而置之不理，這會使情況逐漸惡化。
4大牙齒酸痛情況
- 喝熱飲，或吃冰淇淋時
- 吃甜、酸的東西
- 吃或咬東西時
- 刷牙、使用牙線時
牙齒敏感與牙齦敏感
事實上，牙齒敏感和牙齦敏感看起來並無甚麼不同，雖然牙齦敏感會呈紅色，或流血，但比起牙齒敏感，其相較不會那麼酸痛。通常牙齦敏感會因牙周病引起，症狀有像牙齦萎縮，但也可能是其他因素，如不整齊的牙齒、吸煙、糖尿病，甚至懷孕。
論牙齒敏感原因，主要乃因為象牙質外露所致，進而引發遇刺激因子會感覺的酸痛，涉及風險因素可包括如下。
- 經常進食酸性食物
- 牙刷刷毛過硬，或過度用力刷牙
- 過度使用漱口水
- 習慣磨牙
- 年齡增長、裂齒、牙周病所致
- 接受刮牙根治療後，缺少牙骨質覆蓋
牙齒敏感痛該塗止痛藥嗎？
在治療牙齒敏感上，疼痛管理是很重要的一環，但按照專業醫生建議對症下藥應做最優先考量。針對選擇舒緩牙痛的止痛藥，通常會採無麻醉性的止痛藥，另要注意，伊布洛芬（Ibuprofen） 有時會造成口乾症，提高牙菌斑和蛀牙的風險，所以為安全起見，請先諮詢專業醫生。
待預約牙醫期間，也可嘗試用其他在家療法暫時緩解牙齒敏感和酸痛，如下為一些居家療法，供民參考。
- 抗敏感牙膏
- 香草萃
- 蜂蜜
- 鹽水漱口
- 過氧化氫作漱口水
- 無糖綠茶漱口
- 薑黃
- 辣椒鹼
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
📍 Follow我們的IG urbanlife.hk
🔔 訂閱我們的 Youtube頻道 UrbanLifeHealth生活新態度
