【捱夜壞處】研究：捱夜損DNA修復機制　夜更工作人士小心增加罹癌風險

By Amber on 17 Mar 2021

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世界衛生組織（WHO）國際癌症研究機構已將夜更工作列為「可能對人類致癌」，有最新研究探討背後原因，發現夜更工作會影響到人的生理時鐘，亦會損害DNA的修復機制，導致癌症風險增加。

美國華盛頓州立大學研究團隊指出，以往已有不少證據顯示夜班工人罹癌更普遍，但一直未有研究探討背後原因。於是團隊一共找了14名參與者進行研究，其中一半人進行3天夜班模擬工作，另一半做日間模擬工作，兩組人都吃一樣的食物，並在睡眠實驗室中一共度過七天，每三個小時被研究人員抽取一次血液樣本。

分析血液的結果顯示，夜班工作者血液中分離出的白血球細胞出現異樣，白血球細胞中負責修補細胞的DNA承受較多損傷，故DNA修復的情況不如正常作息的人。此外，夜班參與者的白血球細胞更容易受到輻射的外部損害，而輻射一直被認為是DNA損害和癌症的危險因素。

研究人員指出，人的大腦有生理時鐘，讓體內每個細胞也都有自己的規律的時間表，研究人員假設與癌症相關的基因也可能有規律性，而夜班工作可能會破壞這種規律，令人的DNA有更大損壞風險。

研究的共同作者Jason McDermott表示：「是次研究顯示，夜班工作會影響癌症相關細胞的規律，繼而影響DNA修復的過程。」是次研究發現有利醫療界製定預防策略和藥物，可幫助夜班者解決DNA修復過程，也許有助於預防癌症的發生，研究結果已發表在《Journal of Pineal Research》。下階段研究將集中於現實中長年累月進行夜班工作的人，其DNA受到的損傷會否累積，繼而增加患癌風險。