【保暖方法】HEATTECH穿錯反而更凍！日本專家拆解保暖原理＋3大錯誤穿法

By Amber on 09 Nov 2021

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不少市民早已購備保暖內衣（HEATTECH），不過原來如穿法錯誤，有可能越著越凍，UNIQLO的產品研發部長中野正海在日本節目中解構保暖內衣的原理，並指出3個常見的錯誤穿法。

Photo from 《有吉のお金発見突撃！カネオくん》

HEATTECH 原理

保暖內衣（HEATTECH）雖然單薄，但卻有保暖功能，日本電視節目《有吉のお金発見突撃！カネオくん》早前邀請UNIQLO的產品研發部長中野正海，解構UNIQLO保暖內衣的原理。中野指出，人體即使不是處於運動狀態，每天都會自然排出約800毫升水蒸氣，而HEATTECH保暖內衣就運用了特殊發熱質料製造，能將這些水分鎖住並轉換成熱能，達至保暖效果，水分再透過特殊纖維排出。

3個常見錯誤穿法

錯誤一：保暖內衣下再穿其他衣服

由於保暖內衣的效能必須在纖維直接接觸皮膚時才能完全發揮，如果先「打底」再穿保暖衣，會令保暖內衣未能接觸到皮膚，減少發熱衣吸收到的水蒸氣，削弱發熱功能。

錯誤二：買大一碼

有人擔心保暖內衣洗完後會「縮水」，故特地買大一個碼，惟這做法會令保暖內衣與皮膚之間產生空隙，保暖內衣纖維難以吸住水分，故影響發熱效果。

Photo from 《有吉のお金発見突撃！カネオくん》

錯誤三：著保暖內衣做運動

做運動時人體急速排汗，保暖內衣纖維上附有過多水分，過難以迅速排光，導致特殊纖維上吸附大量水分，亦會減低發熱效果，使用者甚至會覺得更冷，所以建議大家運動時千萬不要穿保暖衣。

香港消委會早前曾測試市面上20款保暖內衣，其中3款被檢出微量游離甲醛，消委會建議消費者在首次穿着前將內衣清洗一次，已可有效減低可能引致不良反應的機會。
消委會解釋，若衣物布料釋出的游離甲醛（free formaldehyde）較多，對甲醛過敏的人士穿着時可能出現皮膚受刺激的情況，嚴重者或會出現過敏性接觸性皮膚炎（allergic contact dermatitis）；若揮發出來的甲醛氣霧濃度較高，亦可能刺激呼吸道和眼睛。