【血栓症狀】久坐不動恐引發血栓?千萬別忽略身體有血栓的6個信號!
血栓是怎麼形成的?
血栓循環血液中的有形成血管內形成異常的血凝塊造成的健康問題。 血栓的形成有三大原因:即血管受損、血液改變和血流淤滯。 血栓栓塞部位不同也會引發不同的併發症,例如:腦栓塞會引起腦中風問題;肺栓塞會導致呼吸困難、胸痛、咳嗽;心臟栓塞會引發心肌梗塞、心臟病等。
血栓類型
血凝塊通常是受傷後的正常生理反應,可防止傷口出血,通常健康的人,身體會自行調節凝血過程。從血栓中分離出來並在血液中循環的一段血凝塊稱為栓子。血栓會引起嚴重的健康問題,因為它會中斷血管的功能。
動脈血栓:會造成心臟栓塞、大腦栓塞,引起中風問題。
靜脈血栓:當血栓發生在腿部的深靜脈時,就稱為深靜脈血栓形成(DVT),肺栓塞也屬於靜脈血栓。
通常血栓不會只影響一個部位,若一個部位發生血栓就會引起其他併發症,可謂牽一髮動全身。
血栓高危人群
- 長時間久坐不動或臥床
- 年齡40歲以上人士
- 手術或受傷人士
- 高血壓或罹患心血管疾病患者
- 慢性呼吸衰竭患者
- 肥胖
- 缺少運動人士
- 吸煙者
- 靜脈曲張患者
- 懷孕或服用避孕藥的女性
- 癌症患者
身體有這6個信號可能警示患有血栓
- 腿部疼痛腫脹,有可能是深靜脈血栓。
- 講話口齒不清、流口水,有可能是腦血管栓塞現象。
- 胸悶、胸痛、無力等可能是心肌梗塞。
- 腦血管栓塞時,大腦供血不足會引起視網膜缺血,造成頭暈或視線模糊不清
- 臥床或久坐不動後突然呼吸困難,過一會就沒事,可能是肺栓塞前兆。
- 手腳無力、單側肢體痲痹、容易踏空。
要避免血栓形成首先應改變久坐不動的生活方式,特別是上班族,坐下一小時應起來活動一下肢體,可以避免血流停滯在某個部位或循環緩慢,預防血栓形成。
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Text : UrbanLife Health Editorial
Photos :UrbanLife Health Editorial
Source :MedicalNewsToday、MayoClinic