【胃潰瘍】上腹疼痛、火燒心或患上胃潰瘍！必知9大症狀＋7大預防胃病方法

胃潰瘍是一種常見的消化系統疾病，可能會導致上腹疼痛、火燒心等不適症狀。若不及時處理，還可能會引發嚴重的併發症。本文介紹胃潰瘍的8大症狀，幫助大家早期識別病情，同時分享7種預防胃病的有效方法，保「胃」戰由現在開始！

胃潰瘍｜目錄＋快速連結

1. 甚麼是胃潰瘍？
2. 胃潰瘍症狀
3. 胃潰瘍治療
4. 胃潰瘍預防方法

甚麼是胃潰瘍？

根據香港中文大學何善衡腸胃健康中心資料，胃潰瘍是消化性潰瘍（peptic ulcer disease）的其中一種，而消化性潰瘍則是消化系統中一種常見的疾病，通常發生在胃部及近端十二指腸，一生人中約有10%的機會罹患此病。消化性潰瘍主要是由幽門螺旋菌（Helicobacter pylori）感染、服用非類固醇消炎止痛藥物（NSAIDs）或阿士匹靈/其它抗血小板藥物所引起。

有些人會把胃潰瘍和胃食道逆流混為一談，但實際上胃潰瘍指的是胃的粘膜發生潰瘍，而胃食道逆流則是胃液往食道的方向逆流造成刺激或發炎，是完全不同的兩種疾病。

胃潰瘍症狀

消化性潰瘍患者可能沒有任何症狀，但若出現症狀，患者可能會出現以下情況：

• 腹脹
• 胃灼熱
• 噁心、嘔吐
• 在兩餐之間/晚間感到上腹灼熱及疼痛
• 火燒心

如病情嚴重者，症狀包括：

• 黑色大便
• 吐血或咖啡色的嘔吐物
• 體重下降
• 上腹感到劇烈疼痛

消化性潰瘍患者有可能出現併發症如出血、穿孔及梗阻。如出現併發症，死亡率會相對提高。如有疑問，應及早向醫生求診，以免錯過治療的最佳時機。根據衞生署資料，醫生會評估患者的臨床情況及安排必須的檢查以幫助斷症。檢查項目包括驗血、呼吸測試及使用內窺鏡檢查，並抽取活組織以檢定是否受幽門螺旋菌感染。

胃潰瘍治療

治療方面，大部份消化性潰瘍病患者，都可透過藥物消除幽門螺旋菌或降低胃酸分泌而治癒的，同時亦需避免消化性潰瘍的誘因，如非類固醇抗炎藥物等。醫生會根據患者的情況建議合適的治療，如果患者胃腸出現出血或穿破時，便可能會進行緊急外科手術。

胃潰瘍預防方法

以下有7項預防胃病、胃潰瘍的方法：

1. 避免過度勞累，保持睡眠充足。
2. 定食定量，細嚼慢嚥。
3. 生活規律，避免緊張壓力。
4. 減少應酬，避免煙酒。
5. 避免過冷過熱，纖維太粗及生食。
6. 年糕、粽子等糯米類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，經常吃會導致患者不適，應留意選擇。
7. 避免刺激性食物，如煙、酒、咖啡、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。

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Text: UrbanLife Editorial
Photos: UrbanLife Editorial