【流鼻血原因】秋天鼻敏感發作 擤鼻容易刺激粘膜發炎、流鼻血

【流鼻血原因】秋天鼻敏感發作 擤鼻容易刺激粘膜發炎、流鼻血

健康生活 健康護理
By kk on 27 Sep 2019
Senior Editor

秋天轉涼越發乾燥,令部分人鼻子發癢,可能在早上起床後連續打噴嚏和流鼻涕,刺激鼻粘膜導致發炎流鼻血,成為秋天的棘手問題。什麼人常見流鼻血?

鼻敏感刺激鼻粘膜是流鼻血的誘因。

1 - 鼻敏感患者
流鼻血之所以經常在秋冬天發生,是由於天氣乾燥,鼻敏感患者因為痕癢或流鼻水,經常擤鼻,將細菌帶入鼻腔,從而導致鼻粘膜出現發炎而流鼻血。如果鼻敏感而不予理會,長期的鼻腔不適有可能導致結焦出現血絲,引致流鼻血。

鼻血

2-鼻中隔歪曲
除此之外,如鼻中隔歪曲,即由硬骨與軟骨共同組成的分隔板,將鼻腔分成左右兩邊,若這個隔板並不處於正中央,出現彎曲導致鼻粘膜容易暴露於乾燥冷空氣當中,亦會導致患者容易流鼻血。

3-血濃度異常人士
血壓高、缺乏凝血因子、肝炎、血小板偏低的患者及孕婦等,都屬於易流鼻血的族群,血壓高人士及孕婦的血液流動得快,鼻黏膜有少少破損就很易流鼻血。若家有鼻咽癌遺傳史,又常流鼻血,要額外留意。

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流鼻血

至於流鼻血的止血方法,首先要保持上身坐直,切勿仰頭以免血液流到喉嚨,將流血一側的鼻翼推向鼻樑,保持5至10分鐘,使血液凝固即可止血;如兩側均初學,則捏住兩側鼻翼。止血後鼻腔內有凝固血塊,此時請勿急於清理血塊,盡量避免用力打噴嚏和用力揉鼻,以防再次出血。如果物理方法不能有效止血,可以採取局部冰敷,促進血管收縮。

止鼻血

可用棉花沾濕塗抹凡士林,幫助鼻腔保持滋潤,亦可止痕防止流鼻血。鼻敏感患者除擤鼻時不宜過分用力,更應經常打開窗門流通空氣,減少接觸毛絨紡織品以及寵物毛髮,遠離致敏原有助紓緩鼻敏感情況,自然能減少鼻腔受刺激和發炎的機會。

Text : UrbanLife Editorial
Photos : UrbanLife Editorial, Pixabay

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