【女士注意】淋證不是淋病！中醫：女士經常忍尿易患上淋證

By 楊澤琪博士 on 19 Jul 2019

註冊中醫師

廣州中醫藥大學學士（全科）、廣州中醫藥大學碩士（針灸推拿學）、廣州中醫藥大學博士（針灸推拿學）

西醫所講的尿道炎，原來在中醫角度稱為「淋證」。今次有香港註冊中醫師楊澤琪博士講解淋證的原因、徵狀和預防方法。

淋證比較常見於已婚女性、經常因為工作等原因而忍尿的人，亦容易因為情緒、壓力、體力勞動、陰部清潔疏失而誘發、加重或者導致復發，泛指現代醫學中的尿道炎、前列腺炎或肥大。而淋病則是性病的其中一種，屬於淋證中熱淋的範疇。

淋證的不同證型之間除了相互轉化，可以有單獨發病的：
1 - 熱淋（排尿時感灼熱痛，甚到尿道口有膿液溢出）
2 - 石淋（小便澀痛，排出砂石）
3 - 血淋（小便有血而且感到痛楚，或會有尿頻尿急）
4 - 氣淋（小腹脹滿，小尿艱難疼痛、尿後餘瀝不盡）
5 - 膏淋（小便混濁如脂油如米水，尿道熱澀疼痛）；亦有可能合併多於一種證型存在，甚至是因為病情加重而出現更嚴重的症狀例如噁心嘔吐、昏迷抽搐等，或是導致其他疾病包括水腫、癃閉等。

楊博士提醒，當出現小便頻密，小便時澀痛等淋證主要症狀時，便應及時求診，以防病情惡化，而要避免淋證的發生，或防止淋證進一步加劇，首先應由生活習慣入手，不應該忍尿，亦不應該因為環境因素不容許經常去洗手間而減低補充水份，平時飲食應清淡，戒煙酒，放鬆緊張情緒，鍛煉體魄等。而衞生方面，除了應經常保持外陰清潔外，性行為後應清潔陰部及排尿，而女性於月經、懷孕期、產後更須注意外陰衛生。