【高血壓】高血壓要疏肝調理註冊中醫師推介芹菜汁食療

By Giann on 13 Jun 2019

Deputy Managing Editor

血壓高在本港很常見，差不多有多於20%港人患有，不過知道的只有一半，十個人中會去看醫生的只得五位，五位看醫生又食藥的只得2.5位，食藥有效的又只得1.25位，所以有如此多人因心臟病、中風、腎臟衰竭而斃命或殘障。今次有註冊中醫師劉善如以中醫角度講解高血壓。

甚麼是血壓呢？血壓是心臟在舒張和收縮時，其中經過的血液對動脈壁產生的壓力。古時的中醫沒有儀器去數據化身體的狀況，只有觀察症狀的表現，以思外揣內的方法去判斷疾病。根據症狀而言，一般患有「高血壓」的患者，多見頭暈、頭痛、面部泛紅、煩躁易怒等症狀，以中醫的角度而言，「高血壓」與「肝」的功能障礙為有關係。

劉醫師指，中醫所認為的「肝」，並非單單指解剖所指的「肝」。其所指的「肝」是身體中一系列具有疏泄性質的功能。簡單的高度歸納、概括出：「肝屬木，木喜條達，主疏泄」。疏泄的意思指出肝氣如樹草一樣喜歡有暢通無助的環境，樹木需要無障礙的空間發展，而肝臟就需要無障礙的道路。

中醫而言，「高血壓」是身體出現問題的其中一個警號，屬一個症狀。若以中醫辨証來看，某些因素引起肝陽上亢、肝火上炎的情況，致出現高血壓。而「肝」的功能與情緒很大關係。如果煩燥動怒，能引起肝火上炎；而憂思抑鬱，則能令肝氣鬱結。

長者們有高血壓的症狀，多因肝陰不足，主要因人之腎精會隨年齡漸增而逐漸消秏，腎陰不足，水不涵木，而出現肝陽上亢的情況，可以通過補肝腎的方法來減慢或緩解高血壓的發展。情緒問題的人士多屬肝火上炎，如抑鬱、煩躁。情緒不暢，致肝氣鬱結，久而久之，則可致肝火上炎，出現高血壓，而此其實通過情志調養，或加上疏肝理氣的方法來緩解高血壓的若同時兼挾痰、挾瘀的情況，需適當地加減用藥。