【乳房檢查】女性乳癌確診個案飆升 最年輕患者不足20歲!5個步驟自我檢測乳房

【乳房檢查】女性乳癌確診個案飆升 最年輕患者不足20歲!5個步驟自我檢測乳房

醫學專科 乳腺及婦產科 腫瘤科
By Giann on 10 Oct 2020
Deputy Managing Editor

根據香港乳癌基本會的資料,乳癌從1993年以來,一直都是女性頭號癌症,而1993年至2016年中本港女性乳癌確診個案更上升3.5倍,由每年約1,152宗增加至4,108宗,平均每日有11名女性確診。到底患上乳癌有否任何先兆?又有甚麼檢查方法?

乳癌

乳癌

香港患者確診年齡中位數是56歲,比起美國患者年齡中位數62歲、澳洲患者年齡中位數60歲,本地患者相對年輕,年紀越大,風險越高;但年紀輕也會患上乳癌,本港最年輕患者不足20歲。

乳癌

衛生署指出乳癌是乳房組織出現惡性腫瘤細胞,女性和男性都有可能患有乳癌,不過男性患者比較罕見。患上乳癌有不同風險因素,而許多都跟生活習慣有關,例如:缺少運動和喝酒;另外,也有其他風險因素包括:

- 年齡增加
- 從沒生育,第一次在30歲之後、從未哺乳
- 較早出現月經 (12歲以前)
- 較遲收經 (55歲以後)
- 曾患乳癌、卵巢癌、子宮內膜癌
- 曾患良性乳房疾病或乳小葉原位癌
- 正接受荷爾蒙補充治療
- 正服用混合性避孕丸
- 在30歲前胸部曾接受防射性治療
- 基因測試確定為帶有某些基因突變
- 家族史帶來某些基因突變
- 家族乳癌病史,尤其是有直系親屬在50歲前被確診患有乳癌

乳癌

乳癌症狀

- 乳房出現硬塊
- 乳房大小或形狀有所改變
- 乳房或乳頭皮膚出現異樣 (例如:變紅、呈鱗片狀、變厚或像是橙皮)
- 乳頭附近出疹
- 乳頭內陷
- 乳頭有分泌物
- 乳房或腋下新出現持續不適或疼痛
- 腋下有新增硬塊或皮膚變厚

乳癌

香港乳癌協會過來人分享中,Gigi分享了自己患癌經歷。她一向注意健康,有自我檢查的習慣,在懷孕中期,自己摸到乳房有硬塊,但婦產科醫生告訴她只是普通乳腺增長,因此Gigi便放心;但到懷孕後期,她摸到乳房硬塊明顯腫大,伴隨痛楚,醫生在為她剖腹產子時,也切出硬塊化驗,結果證實了Gigi患上乳癌。Gigi表示震驚並發現,婦產科醫生和乳房科醫生有不同專業,如果大家對乳房有健康上的疑慮,應向乳房專科諮詢和求診。

另一乳癌患者Susan在2000年,發現自己乳房有纖維瘤,驚覺自己的健康意識太低,而之後每年,她都有接受乳房X光造影檢查和超聲波掃瞄,五年後,發現乳房有異常的皺紋,但由於有一大堆事要忙,耽擱了覆診,直到2006年再進行例行檢查,乳房超聲波掃瞄後,確診罹患第一期乳癌。Susan呼籲大家要進行定期進行乳房檢查,及早發現患病,才能好好保障自己的健康。

乳癌

減低、預防患上乳癌風險的好習慣

1/ 培養運動習慣,每星期最少做150分鐘中等強度的帶氧體能活動,例如急步行或爬樓梯

2/ 避免喝酒

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3/ 保持健康體重和腰圍,體重指標要在18.5至22.9之間,女性腰圍在80厘米以下

4/ 自我檢查

5/ 到診所進行定期檢查

自我檢查五步驟

1/ 脫去衣服,舉高雙手,在鏡前觀察乳房有沒有異樣。

乳癌

2/ 手指合攏,在乳房內側作平壓繞圈按摩,留意有沒有硬塊。

乳癌

3/ 用一樣的方法檢查乳房外側。

乳癌

4/ 檢查腋窩和乳房之間位置,留意有沒有硬塊。

乳癌

5/ 輕捏乳頭,留意有沒有出血或有異常分泌物的情況 。

乳癌

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial,香港乳癌基金會,香港家庭計劃指導會
Source:香港乳癌基金會,香港家庭計劃指導會

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