【美貌再現同口罩講再見！】醫師推薦低敏春夏保濕法寶急救除罩敏感危「肌」

By Keith on 29 Mar 2023

Deputy Managing Project Editor

早前政府正式宣布「除罩令」的實施，意味著戴口罩3年多來的常態已成過去，可是許多女士卻對於除下口罩一事感到焦慮，深怕「口罩肌」無所遁形。長期困在口罩下，胡怡萱醫師指出肌膚長時間悶熱潮濕，容易出油，滋生細菌，加上口罩摩擦會導致皮膚敏感，甚至酒糟肌發作。特別是對一眾敏感乾燥肌人士來說，更是危「肌」四伏，不要讓口罩解封成為你容貌焦慮的元兇，不妨聽聽胡怡萱醫師分享護理敏感肌膚的秘訣及法寶，急救危「肌」！

疫情下「口罩肌」成為皮膚狀況的新名詞，指的是長期佩戴口罩所形成的皮膚問題。胡怡萱醫師指出，由於佩戴口罩會令口罩內的溫度升高，加上我們呼吸時所產生的水蒸氣，會令皮膚長期處於焗促悶濕的環境，加劇皮膚出油情況，容易滋生細菌，從而誘發泛油、毛孔粗大、長痘痘等問題，令皮膚變得不穩定，形成「口罩肌」。胡怡萱醫師同時指出，對於皮膚水分容易流失的敏感肌人士來說，在轉季時乾燥情況會變得更差，氣溫及濕度變化大，肌膚跟不上氣候變化的速度，便會出現皮膚敏感及紅腫症狀。

敏感肌膚成因
胡怡萱醫師指暗瘡、濕疹等肌膚發炎問題，往往與肌膚表皮屏障受損有關，而角質層的Ceramide含量減少正是影響表皮屏障功能的因素之一。胡怡萱醫師解釋，皮膚內細胞和細胞之間有膽固醇、三酸甘油脂、「細胞間脂質Ceramide」等成分，其中Ceramide佔了將近50%，是肌膚內的天然保濕成分，能填滿角質空隙，令肌膚角質長期保持滋潤並能發揮對肌膚的保護作用。

胡怡萱醫師指出，當角質層內的Ceramide含量不足，就會形成「乾燥性敏感肌膚」。肌膚角質層深處出現乾燥現象，容易呈現粗糙、脫皮、暗沉、泛紅、痕癢等徵狀，令肌膚的自我保濕能力及屏障功能減弱，即使輕微刺激亦會引起反覆不穩的敏感肌膚問題。

如何從日常生活中預防及改善敏感肌膚？
胡怡萱醫師建議大家，想預防肌膚敏感泛紅的話，要保持規律的作息，不要太晚睡；飲食上也應選擇新鮮原型的食物為主，避免辛辣刺激、油膩、重口味的食物。此外，陽光曝曬、嚴峻氣候及年齡增長亦會導致Ceramide含量減少，繼而令水分從表皮流失。胡怡萱醫師提醒大家，除了在飲食和作息上注意外，挑選合適的潔淨及護膚產品也能幫助改善肌膚敏感問題。

挑選敏感肌的面部護膚品秘訣
胡怡萱醫師建議，乾燥性敏感肌人士在潔淨及護膚產品上應選擇溫和、保濕並可幫助肌膚修護的成分，盡量不含刺激性和不必要的成分，例如香精、色素、酒精等，產品pH值應接近中性或弱酸性，如果產品證實有通過敏感肌測試則可更安心使用。胡怡萱醫師特別推介大家選擇含有Ceramide的產品作保養，加強肌膚屏障，重拾健康保濕狀態。

胡怡萱醫師推薦大家選擇獲日本皮膚科醫生推薦^的日本No.1*敏感肌膚護理品牌Curél，因它的高效「細胞間脂質 Ceramide 護理」能有效保護及補充敏感肌膚缺乏的「細胞間脂質Ceramide」，增強肌膚因持續乾燥而日漸減弱的天然屏障功能，達致高效保濕效果，讓肌膚保持高密度水潤狀態。而且，Curél一系列產品都無添加香料、色素、酒精，配方更是弱酸性，接近皮膚酸鹼值，溫和低敏，很符合敏感肌對護膚品的要求。

春夏敏感乾燥肌護理法寶
至於護膚方式方面，胡怡萱醫師提醒大家，雖然養成洗臉習慣是一件好事，但敏弱肌一天最多不要洗超過兩次，因過度清潔只會讓肌膚表層皮脂愈來愈薄弱。胡怡萱醫師建議大家，洗完臉後肌膚處於表面無皮脂、油汙、毛孔打開的裸露狀態，正是化妝水的最佳使用時機。這時盡快擦上Curél深層保濕化妝水(II)，不僅能補水保濕，也能讓化妝水滲透進肌膚發揮最大功效，為後續保養打好底。

Curél深層保濕化妝水(II)加入保濕成分「桉樹精華」能深入滲透至肌膚角質層，激活「細胞間脂質Ceramide」增生，胡怡萱醫師指「桉樹精華」是從桉樹樹葉中萃取出來的保濕成分，具有滋潤肌膚的效果，而且根據研究報告指出，「桉樹精華」同時亦可幫助Ceramide在肌膚中更好發揮其保濕作用，讓肌膚回復高密度水潤狀態，有效增強肌膚防禦力及預防乾燥問題惡化。其質地清爽水潤，十分適合於春夏使用。

想進一步鎖住水分，胡怡萱醫師建議大家在化妝水之後，可接續使用Curél水凝保濕乳液，其高效配方除了蘊含「桉樹精華」外，更含獨有的「潤浸保濕Ceramide功能成分」，能深入達至肌膚底層，使肌膚感覺水潤柔潤，紓緩及改善乾燥症狀。胡怡萱醫師認為，「潤浸保濕Ceramide功能成分」有效補充肌膚角質層中的Ceramide，並防止肌膚水分流失。Curél乳液的輕透質地更可輕易被肌膚吸收，用後感覺舒爽水潤不黏膩，即使中性及油性肌膚也可以使用。