【楊紫瓊保養貼士】榮獲奧斯卡影后！身穿Dior晚裝仙氣滿滿、肌膚緊緻光澤令人羨慕 60歲靠6招凍齡
國際武打巨星楊紫瓊憑首部主演荷里活片《奇異女俠玩救宇宙》（Everything Everywhere All At Once）以大熱之勢榮獲《第95屆奧斯卡》最佳女主角奬，成為首位華裔奧斯卡影后！當晚的她身穿Dior白色晚裝，簡約高貴妝容，仙氣滿滿。無論是在銀幕前或是走紅毯都魅力十足，緊緻光澤好肌膚與好氣色完美艷壓眾人，完全看不出來已經60歲了！保養得宜的她曾分享6大保養秘訣，一起來看奧斯卡影后的保養之道！
Photo from 《奇異女俠玩救宇宙》劇照
Photo from michelleyeoh_official Instagram
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楊紫瓊保養秘訣一、 做足防曬
紫外線對肌膚的傷害會令肌膚快速老化，楊紫瓊表示自己非常注重防曬，包包裡一定放著太陽眼鏡、遮陽帽和防曬乳，全面防堵紫外線，確保由眼睛到皮膚減少受紫外光傷害。
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楊紫瓊保養秘訣二、一天一片面膜
楊紫瓊是個面膜狂人，在面膜使用上也毫不手軟，每天最少都會用上一片面膜，旅行的話更是早晚各一片。無論是臉部的、頸膜，下巴膜，統統都愛用。她對面膜狂熱的程度，是包包裡一定會隨身攜帶眼膜，只要工作的車程有半小時或以上，她就會敷上眼膜，令眼周保持最佳狀態。
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楊紫瓊保養秘訣三、徹底卸妝
楊紫瓊表示，自己平時能素顏就素顏，若是因工作需求必須上妝，那麼她回到家的第一件事，一定是徹底卸妝，帶妝睡覺這種事，對楊紫瓊而言可是不愛惜自己的大忌。
楊紫瓊保養秘訣四、頭髮自然風乾保護髮質
一直以來都維持長髮的楊紫瓊，對保養頭髮也很有一套，她透漏包包裡一定隨身放著一把木尺梳，「不時的把頭髮梳順，髮尾才不會打結分叉。」她也不喜歡用吹風機將頭髮吹到全乾，而是讓它自然的風乾，避免吹風機的熱傷害髮質。
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楊紫瓊保養秘訣五、少量多餐、減少吃肉
60歲的楊紫瓊有著零贅肉身材和修長美腿，要維持骨感健美的身材，除了每日做運動外，她在飲食上也會盡量少量多餐，過去幾年來她已開始減少吃肉，並避免進食加工食品和含糖飲料。
楊紫瓊保養秘訣六、保持運動習慣
對楊紫瓊而言，「運動」比任何保養都還有效，她堅持每天快走、跑步，燃燒脂肪、維持體態之餘，更能促進新陳代謝，並為肌膚帶來紅潤與透亮，「快走6-10公里能為肌膚帶來光澤，那是任何打亮產品都無法提供的光彩」。
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Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial、《奇異女俠玩救宇宙》劇照、michelleyeoh_official Instagram
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