霞～有口臭？選對漱口水有貼士！拆解3大常見除菌成分

霞～有口臭？！起床刷牙後仍然有陣陣「起床臭」不敢跟家人說話，甚至有「口罩臭」、「餐後臭」，代表你的口腔健康已經響起警號了！雖然疫情時仍可隔著口罩與人溝通避免尷尬，但隨著防疫措施鬆綁室內口罩令有望解除，以後再無口罩「遮醜」！正確刷牙，使用牙線以及早晚用漱口水都是簡單消除口臭的方法，不過早前有報道指某些漱口水成分會令牙齒染色有漬斑，甚至短暫影響味覺，購買漱口水之前看看以下貼士了解清楚！文末更有買1送1限時優惠！

口臭潛藏牙周炎、敏感等多種牙齒健康問題
濃味的飲食習慣、吸煙、衛生習慣、腸胃健康轉差都能導致口臭，但主要原因通常是由於食物渣滓和血液在口腔內經細菌分解腐化所產生。若果進食後不適當清潔牙齒，細菌慢慢地在牙齦上積聚成一層透明具粘性的牙垢膜，容易形成牙齦不適、牙齒敏感、牙齦炎和牙周炎等問題！

清潔口腔三步曲：刷牙、牙線、漱口水 無死角除菌
看到這裏不其然舔舔牙齒，舔到上邊好像還有不少發臭的牙垢⋯⋯其實早晚刷牙，使用牙線都會有清潔不到的部位，以漱口水輔助早晚30秒漱勻口腔，就不會漏了牙齦下方、舌頭、舌背、臉頰兩側等等位置，做到無死角除菌。

但請注意！早前有報道指某些漱口水成分會令牙齒染色有漬斑，甚至短暫影響味覺，到底怎樣選購適合自己的漱口水，宜先了解其成分及功效，再按需要選擇抗敏感、美白、除口臭等漱口水產品！

漱口水3大常見除菌成分 2種可能影響味覺
漱口水可分為「含藥性」及「一般型」兩種類，前者或需由牙醫診所處方，後者則輕易於超巿或個人護理用品店買到，不同漱口水功能、成分各有不同，適合一家大細日常使用。為針對清除口腔細菌減緩口氣味道，各品牌最常見有以下3種漱口水成分除菌：

(1) 精油配方（essential oils），從天然植物中萃取的口氣清新分子，使用含有精油成分的漱口水可以干擾細菌於口腔內生長，減低因口腔細菌帶來蛀牙或牙齦問題機會。 常見於一般型漱口水配方中。

(2) 西吡氯銨（cetylpyridinium chloride, CPC），具有殺菌功效的化學成分，少數人長時間使用可能會令牙齒染有漬斑及短暫影響味覺。常見於一般型漱口水配方中。

(3) 氯己定（chlorhexidine, CHX），具有殺菌功效的化學成分，如果長時間使用CHX配方漱口水，可能會容易於牙齒表面形成牙漬，影響牙齒外觀，甚至可能短暫影響味覺。常見於含藥性漱口水配方中。

選購Tips：應選溫和配方不傷黏膜
選購漱口水時，憑顏色及香味未必真的切合所需，若然長期每日使用，應選擇配方溫和、成分安全安心、以及具品質保證的大品牌漱口水。

李施德林漱口水，獲專業牙醫及國際牙科聯盟(World Dental Federation 簡稱 FDI) 認可，品牌值得信賴，其中熱賣產品「全護配方」及低刺激之選「全護Zero」配方溫和不傷口腔黏膜，採用4重精油配方：百里香精油、尤加利精油、冬青樹精油及薄荷精油，保留天然草本抗菌消毒及清新口氣的功效！李施德林漱口水全球銷售No.1***，深得全球用家喜愛！

相比單靠刷牙及使用牙線高達6倍除菌力^之餘，一支解決6大口腔問題*：口臭、牙垢膜、蛀牙、牙黃、牙齦問題、牙石，可謂「懶人必備」！亦適合 6 歲以上兒童在家長陪同下使用，照顧全家口腔健康。

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資料來源：

^指含酒精配方。配合正確刷牙習慣，根據臨床研究結果，與單靠刷牙及使用牙線相比，79名使用者於使用李施德林 漱口水6個月後，牙垢膜指數降低6倍，可幫助去除牙垢膜。SHARMA et al., JADA, 2004, 135: 496-504

經美國臨床研究證實，配合正確刷牙習慣，相較使用前，使用李施德林漱口水後，能降低99.9%口腔中的菌落形成單 位, J&J Dental Research Center, USA, 2011

*口臭4、蛀牙1、牙石3、牙黃3,5、牙垢膜2、牙齦問題2
1 Zero D.T., et al. 2004. JADA. 135: 231-237.
2 Jose C., University of Taubaté, Brazil. 2012
3 JJCPPW Oral Care R&D, USA. 2011
4 Andreana S., Pfizer Global Consumer Healthcare R&D Division, 2007
5 指由牙石造成的牙黃

**需配合正確刷牙習慣及早晚使用李施德林漱口水，方可達到24小時全面口腔潔淨及保護，Warner-Lambert R&D 2001

***Euromonitor International Limited; Beauty and Personal Care 2021 edition, per Mouthwashes / Dental Rinses category definition, retail value RSP, 2020 data