【痛風年輕化】33歲百萬YouTuber阿滴手踭突然腫大、原來患上痛風：工作忙＋多聚會＋多吃海鮮引起

By Bernice on 02 Feb 2023

Digital Editor

新年期間大家紛紛回鄉過年，但計劃趕不上變化，在計劃好的事情總會被某些事情所阻攔。台灣百萬YouTuber阿滴原打算趁著新年假期和家人一起出國探親，結果在年三十（1月21日）當天早上，一起床就發現自己手肘腫大，起初以為只是撞到，結果不料越來越大，經檢查才知是痛風發作，導致探親計劃被迫取消。

Photo from 阿滴英文 Facebook

工作忙＋多聚會＋多吃海鮮引起痛風

YouTuber阿滴的YouTuber頻道粉絲接近300萬人，該頻道因經營語言學習為主而吸引了不少粉絲。除了YouTube頻道，他也偶爾會在社交平台上分享日常生活作息。但在1月23晚上，他透露自己在年三十時痛風發作，在取消過年計劃後，在醫院吃藥與休息後情況有所好轉。

他稱：「沒想到痛風離自己這麽近。一直以來我都以為把食物命名為痛風餐，就只是個誇飾食物很豪華的説法而已」。

他又補充，痛風突然發作的原因是因為由於自己在過年前工作十分勞碌，有很多場尾牙與各種聚會，再加上他為了調身體而比較少吃肉、多吃海鮮。

Photo from 阿滴英文 Facebook

手踭越來越腫大　甚至發燙脹痛

在旅遊前的早上，阿滴發現自己的手肘腫大起來，當時的他以為只是「睡覺的時候撞到，或者是很大的痘痘」，所以不以為然，甚至到好朋友的辦公室參觀。怎料當他外出的時候，手肘越來越腫大，甚至還發燙脹痛，因此就不得不臨時取消了機票去看醫生，結果看了醫生後才得知自己是痛風。

為此，他表示自己看了不少痛風的相關資料，而且也開始調整飲食與定期吃藥，在經過充分的休息後情況有所好轉。

他除了向粉絲報平安以外，也呼籲大家記得在過年期間注意自己的飲食，「健康還是最重要的，一定要身體健康，才能讓一切的努力才有意義。」

Photo from 阿滴英文 Facebook

痛風4大症狀

痛風是一種常見的關節炎，其特徵是一個或多個關節突然出現重度疼痛、腫脹、發紅等。如果痛風發作，會感覺到有灼熱感，並且該關節將會發熱、腫脹與壓痛。

- 劇烈的關節疼痛：常見受累關節在於脚踝、膝部、脚趾、肘部、手腕與手指，疼痛極有可能在腫脹的出現後最初的4至12小時內最為嚴重。
- 持續的不適感：受累的關節會持續性的感覺不適感，這將會持續幾周，如不接受治療，以後發作的可能將會持續更長時間，甚至將會連累更多關節。
- 發炎和紅腫：一個或多個關節出現腫脹與發熱等現象。
- 關節活動度受限：由於痛風症所引起的不適感，將會影響部分關節的活動度

痛風5大風險因素

體內尿酸超標將會提高引發痛風的幾率，而導致體內尿酸增加的因素如下：

- 飲食方面：攝入過多的貝類與紅肉和飲用添加果糖的飲料，將會提高尿酸水平，從而出現痛風的風險。
- 體重：體重超標將會為身體產生更多尿酸，讓腎臟難以消化尿酸。
- 醫療狀況：糖尿病、肥胖症、心臟病等都會增加痛風的風險。
- 痛風家族史：家中其他成員曾有過痛風史，患病的可能性會提高。
- 年齡與性別：男性出現痛風的可能性比女性大，但女性在絕經後，尿酸水平會與男性的尿酸水平接近；而男性痛常在30至50歲之間，女性則是在絕經後出現。