【更年期症狀】52歲李綺虹素顏自拍不介意雀斑皺紋 大方承認臉頰泛紅是因為更年期 網民讚:優雅老去的女人很美!

【更年期症狀】52歲李綺虹素顏自拍不介意雀斑皺紋 大方承認臉頰泛紅是因為更年期 網民讚:優雅老去的女人很美!

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By Maeve on 26 Sep 2022
Digital Editor

現年52歲的李綺虹是1994年香港小姐季軍兼最受傳媒歡迎獎得主,她曾被譽為「最美郭襄」,早前在網上討論區更被網民選為十大最靚香港小姐之一。近日她在社交平台分享了一張素顏自拍照,大方展現臉上的雀斑。網民見李綺虹的臉頰泛紅,留言關心:「是否皮膚敏感?」,而李綺虹則回覆表示,是受更年期影響。

李綺虹是1994年香港小姐季軍兼最受傳媒歡迎獎得主。Photo from 網上圖片

事業當紅時患上抑鬱症

李綺虹1970年出生於香港,6歲跟隨家人移居加拿大,1994年參加香港小姐競選奪得季軍及最受傳媒歡迎獎,其後加入TVB備受力捧。2002年,正當李綺虹事業開始有成就時,卻因家族遺傳及工作壓力,一度患上抑鬱症,經9個月的治療才康復。

李綺虹曾被譽為「最美郭襄」。Photo from 李綺虹 小紅書

47歲成為精神科護士

2004年她認識了加拿大籍男友,婚後的她定居加拿大,在郊區過着恬靜生活。她在2013年修讀護士課程,在47歲成為加拿大一家醫院的精神科護士。作為曾患有抑鬱症的同路人,李綺虹很開心能夠幫助其他病患,同時她亦找到了人生的意義。

李綺虹澄清:沒有退出娛樂圈

自從定居加拿大後,李綺虹鮮少出現在公開場合,不少人以為她已經退出了娛樂圈。但她在小紅書發文表示,「沒有退出娛樂圈喔,一是年紀大了,可能沒有適合的影視劇角色,二是定居加拿大,製作方需要支付的機票加酒店費用。」

李綺虹在小紅書澄清自己沒有退出娛樂圈。Photo from 李綺虹 小紅書

大方曬出素顏近照

近日,她在社交平台Instagram曬出素顏自拍照。從照片中可見,李綺虹在沒有濾鏡的修飾下,臉上的雀斑表露無遺,甚至還有明顯眼袋、頸部和臉部也有皺紋。有網民見李綺虹的臉頰有些泛紅,留言關心:「是否皮膚敏感?」,而李綺虹絲毫不介意,大方表示是因為更年期所致。

近日她在社交平台分享了一張素顏自拍照。Photo from theresalee709 Instagram

優雅老去的女人很美!

向來鬼妹仔性格的李綺虹絲毫不畏懼大眾審美,即便青春不再,也要優雅地老去。不少網民大讚她是「永遠的女神」、「現在也依然很美」、「優雅老去的女人很美!」

6大更年期常見症狀

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1. 潮熱

潮熱又名潮紅,是女性更年期最常見的症狀,常伴出汗及心悸而出現的燥熱症狀。多數情況下,由面部或者胸部開始,蔓延至全身,有人發作時可見到面部明顯潮紅。

2. 情緒起伏

更年期雌激素的降低會影響大腦功能,女性可能會在這期間中出現情緒波動或情緒低落的症狀,嚴重甚至會導致抑鬱。也有研究顯示更年期女性比未停經的女性高出 2.5 倍的機會容易有憂鬱的心情 。

3. 頭痛

更年期受影響最大的激素是雌激素和孕激素。雌激素會導致血管擴張,而孕激素會導致血管緊縮。隨著這些激素水平的變化,血管不斷膨脹和收縮。就會導致頭部壓力變化並導致頭痛。

4. 肌肉關節疼痛

研究顯示,更年期婦女中有50%會出現關節痛,身體最常痠痛的部位是膝蓋、脖子、肩膀、手肘、手指等有關節的部位。更年期期間關節疼痛的原因包括:荷爾蒙變化、體重增加、姿勢不良、對疼痛的敏感性增加。

5. 骨質疏鬆

隨著雌激素的分泌量越來越少,會加速骨質的流失,如果缺鈣嚴重,會造成骨質疏鬆症。骨質長期流失之後,骨骼變薄、變脆,輕微碰撞就會骨折,而容易骨折的部位有手腕關節、肩胛、肋骨、脊椎、髖關節等。

6. 體重增加

一般女性在18歲以後,基礎代謝率就會開始降低,每年平均下降0.4到3%,到35歲之後下降的更快,等到更年期時,一天可吸收的熱量要比年輕時少了200到400大卡,而吃進去多餘的熱量就特別容易堆積,使得體重增加。

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : 網上圖片、李綺虹 小紅書、theresalee709 Instagram

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